Průvodce iHerb Beauty po J-Beauty
Korejská krása - známá také jako K-beauty - je již několik let v módě. Zdá se, že asijská péče o pleť je tu, aby zůstala, a ne proto, že je to zábavné a kýčovité, ale proto, že je skutečně efektivní. Pokud dáváte přednost tomu, aby vaše péče o pleť byla přímočařejší než populární 10-krokový proces K-beauty, ale přesto chcete vyzkoušet něco nového, možná se budete chtít podívat na další písmeno abecedy: J
To je pravda. J-beauty (nebo japonská krása) by pro vás mohla být asijským režimem péče o pleť. Možná jste dokonce nevědomky použili některé japonské kosmetické výrobky dříve. Věděli jste, že dvojité čištění, pleťové masky a esence skutečně pocházejí z Japonska? Některé z nejoblíbenějších kultově oblíbených produktů péče o pleť na trhu pocházejí z Japonska.
Pokud jste slyšeli o japonštině nebo J-beauty a přemýšleli jste, co to sakra je, jak se liší od K-beauty a jaké jsou výhody, už nehledejte. Dnes se podrobně ponoříme do J-beauty, abyste se mohli rozhodnout, zda jste připraveni začlenit tuto filozofii péče o pleť do svého života krásy.
Jak se J-Beauty liší od toho, co víme?
Japonská filozofie péče o pleť se soustředí spíše na proaktivní než reaktivní přístup. Hlavním cílem J-beauty je vyživovat pokožku, aby byla přirozeně zářivá, měkká, zářivá, hydratovaná a zdravá. Bezproblémová přirozená záře je to, o čem je rutina J-beauty.
Většina z nás je již obeznámena se základy režimu péče o pleť J-beauty: čištění, tonizace a zvlhčení pokožky. Ale pokud chcete tu záři, podle J-beauty, musíte udělat věci o několik kroků dále.
Základní denní kroky péče o pleť J-Beauty se skládají z dvojitého čištění, hydratace esencí nebo pleťovým mlékem, ošetření sérem a zvlhčení pokožky. Ochrana před sluncem, exfoliace a pravidelné maskování jsou také součástí této prospěšné rutiny.
Zatímco většina z nás na Západě je zvyklá nanášet silnou vrstvu zvlhčovače nebo krému, japonská krása je především o použití lehkých sér, pleťových vod, emulzí, gelů a mléka, které se velmi snadno vstřebávají do pokožky. Díky své tenké struktuře se tyto produkty také snadno navzájem vrstvují a necítí se na pokožce těžké.
Jak se J-Beauty liší od K-Beauty?
K-beauty možná vzala západní svět útokem svým moderním obalem a četnými kroky péče o pleť, ale J-beauty je osvěžující změnou pro ty z nás, kteří dávají přednost efektivnějším, kurátorským rutinám.
J-beauty i K-beauty se zaměřují na čistou, zářivou pleť, hydrataci a důležitost opalovacího krému. Mezi těmito dvěma však existuje řada klíčových rozdílů.
K-krása
K-beauty klade velký důraz na okamžité výsledky, pestrobarevné obaly, triky, trendy a neobvyklé přísady (hlemýžďový mucin, někdo?). Pravděpodobně nejlépe známý pro svůj rozsáhlý vícestupňový režim péče o pleť, jednoduchost zde není součástí hry. Konečným cílem rutiny K-beauty je důkladná hydratace a dosažení „skleněné pokožky“ - pleti, která je bez pórů, zářivá a průsvitná.
Režim K-beauty je obvykle proces v 10 krocích, ale může zahrnovat až 15 kroků (nebo jen 5 kroků, pokud se skutečně snažíte zefektivnit). Bez ohledu na to, kolik kroků je zahrnuto, typická rutina K-beauty zahrnuje tři věci:
- Esence ve skutečnosti pocházejí z Japonska, ale získaly si popularitu díky K-beauty. Esence je extrémně lehká vodnatá tekutina, která poskytuje intenzivní hydrataci a zároveň připravuje pokožku tak, aby produkty nanesené nahoře byly snadněji absorbovány. O esencích si povíme více níže.
- Ampule obvykle obsahují vysokou koncentraci účinných látek a je známo, že jsou ještě účinnější než séra.
- Listové masky spousty! Jsem přesvědčen, že část vzestupu K-beauty je částečně způsobena popularitou pleťových masek. Existuje tolik značek, kolik je masek pro každý problém s pokožkou, o kterém můžete snít.
Pokud jste někdo, kdo má rád rituál péče o pleť a má rád rozmanitost, zábavné balení a hraní s různými texturami a recepturami, K-beauty by pro vás byla snem.
J-krása
Japonská krása je mnohem přímočařejší, zjednodušená a rafinovanější. Zapomeňte na triky, jasné, hravé barvy a především na 10-15 kroků. J-beauty je v něm na dlouhou trať využíváním vědy a technologie k dosažení znatelných výsledků.
J-beauty se zaměřuje na zjednodušenější estetiku designu a využívá pouze několik záměrných kroků, které zahrnují multitaskingové produkty k zajištění maximální účinnosti. Tento upravený režim péče o pleť je navržen tak, aby vám poskytl přesně to, co potřebujete, bez chmýří.
Na rozdíl od „skleněné pleti“ je cílem rutiny J-beauty „mochi kůže“ s baculatou, pružnou a hladkou texturou bez náznaku sucha.
Základní japonský kosmetický režim zahrnuje:
- pleťové mléko nebo esence , které se poklepe do pokožky. Poskytují intenzivní, nemastnou hydrataci pomocí přírodních ingrediencí. Jejich vodnatá struktura jim umožňuje proniknout hluboko do pokožky.
- Zatímco SPF je životně důležitou složkou K-beauty i J-beauty, Japonsko je známé svými pokročilými přípravky na opalování.
- Oleje jsou hojné v japonské péči o pleť. Používají se jak k odstranění make-upu během procesu dvojitého čištění, tak k zvlhčení pokožky.
Sám jako multitasker oceňuji krásu a jednoduchost rutiny J-beauty pro zaneprázdněné ženy.
Perfektní denní rutina J-Beauty
Postupujte podle těchto základních kroků a budete na dobré cestě k krásné, zářící a zářící pokožce.
Krok 1: Dvojité čištění
Významnou složkou japonské krásy je dvojité čištění. Mnoho lidí ze Západu začleňuje dvojí očistu do svých nočních rutin, aniž by si uvědomovali jeho historii. Tento očistný rituál sahá až do 14. století, kdy byly k odstranění tradičního, tvrdohlavého bílého základu, které nosily japonské ženy, nezbytné čisticí prostředky oleje. K odstranění zbytků oleje byl poté použit pěnivý čisticí prostředek.
S dvojitým čištěním je první krok navržen tak, aby jemně odstranil vše, co je na pokožce, aniž by došlo k odstranění povrchu, takže pokožka zůstane holá. Druhý krok odstraní nečistoty, olej a vyčistí póry, takže pokožka je očištěna, připravena a připravena na další kroky péče o pleť. Nyní pojďme mluvit o procesu dvojitého čištění a použitých produktech.
Prvním krokem dvojitého čištění je odstranění make-upu olejovým čisticím prostředkem. Pro tento krok lze také použít balzámy, ačkoli olejové čisticí prostředky jsou častější.
Člověk by si mohl myslet, že použití bohatého balzámu nebo olejového čisticího prostředku může způsobit vyrážky nebo ucpat póry. Naopak, tyto produkty účinně odstraňují přebytečný olej, tvrdohlavý make-up, řasenku (ano, dokonce vodotěsnou) a opalovací krém a zároveň vyživují pokožku.
Olejové (nebo balzámové) čištění je prvním krokem japonské noční kosmetické rutiny.
Jakmile je olej nebo balzámový čisticí prostředek z pokožky opláchnut vodou, použije se jemný pěnivý čisticí prostředek k důkladnému očištění pokožky a její přípravě na následující kroky péče o pleť.
Díky tomuto důkladnému, ale jemnému procesu dvojitého čištění zjistí mnoho žen, že se mohou ráno čistit pouze vodou. Pokud však máte pocit, že vám voda nestačí, je přijatelné čištění jemným pěnovým čisticím prostředkem.
Krok 2: Pleťové kondicionéry
Pleťové kondicionéry v japonské péči o pleť se obvykle označují jako první esence nebo pleťové vody. Stejně jako tonery se používají jako krok po čištění a mají také vodnatou konzistenci. Ale to je místo, kde podobnosti obvykle končí. Hlavní rozdíl mezi japonským krémem a westernovým krémem (nebo tím, co je běžně známé jako tonery) spočívá v tom, že tyto pleťové kondicionéry nejsou nikdy drsné a neobsahují adstringentní vlastnosti. Mnoho z nich nemá vůni a při aplikaci na pokožku se cítí jako voda.
Japonské pleťové vody a esence mají prospěšné složky, které jsou navrženy tak, aby hydratovaly a změkčovaly pokožku, spíše než aby ji zbavovaly.
Ve skutečnosti použití kondicionéru pokožky před zvlhčením pokožky zvýší pružnost a pevnost pokožky. Díky přidanému obsahu vody bude pokožka také vypadat jasnější a zdravější. Mnohokrát mají pleťové vody a esence také další výhodné kondicionéry pokožky a vlastnosti proti stárnutí. Běžnými složkami kondicionéru pokožky jsou aloe, kyselina hyaluronová a ceramidy.
Díky své konzistenci a složkám se pleťové kondicionéry snáze vstřebávají do pokožky než jiné typy produktů péče o pleť. Jsou také schopny proniknout kůží hlouběji a pomáhají připravit pokožku, aby snáze přijala produkty, které budou aplikovány na vrchol.
Esence a pleťové vody lze používat ráno i večer a měly by být vtlačeny nebo poklepány do pokožky prsty, místo aby se po povrchu pohybovaly vatovým tamponem.
Krok 3: Sérum
Séra obsahují většinu prospěšných vitamínů a účinných látek, které se aplikují na pokožku a řeší specifické problémy pokožky, jako jsou jemné linky, vrásky, skvrny, suchost nebo otupělost. Séra jsou často zaměňována s pleťovými vodami a esencemi, ale mají mírně hustší konzistenci a obvykle mají vyšší koncentraci účinných látek.
Krok 4: Hydratační krémy
Těžištěm japonské krásy je vrstvení, takže pokožka není zatížena těžkými produkty. Namísto použití těžkých krémů používá J-beauty gely, gelové krémy, mléka a emulze, které dodávají pokožce vlhkost a zároveň utěsňují aktivní složky a hydratují pod ní.
Krok 5: Opalovací krém
Pokud existuje jeden produkt péče o pleť, kterým je Japonsko nejznámější, musí to být opalovací krém. Věděli jste, že systém hodnocení UVA byl vyvinut v Japonsku? Přesně tak! V jednom okamžiku jsme věděli jen to, kolik SPF (hodnocení UVB) obsahuje opalovací krém. Díky pokročilé japonské technologii jsme nyní schopni zjistit, jakou úroveň ochrany proti slunečnímu záření poskytuje opalovací krém, když se podíváme na jeho hodnocení PA+ až PA++++.
Japonské opalovací krémy jsou známé svou rychle vstřebatelnou, účinnou, hladkou a nelepivou texturou. Japonské ženy nosí opalovací krém denně, bez ohledu na to, kam jdou nebo co dělají, uvnitř nebo venku. Dává smysl, že japonské opalovací krémy jsou kosmeticky elegantní s některými z nejlepších formulací na světě. Pokud jste je nezkoušeli, možná je čas!
Týdenní kroky k vylepšení vaší rutiny J-Beauty
Některé japonské kosmetické rituály nemusí být prováděny denně, aby byly účinné. Přidání dalšího kroku nebo dvou do režimu péče o pleť pouze jednou nebo dvakrát týdně se může stát hýčkajícím ošetřením a může vaši pokožku ještě více zlepšit.
Exfoliační přípravky
V japonské kráse nenajdete drsné peelingy ani nástroje. Mnoho západních peelingů obsahuje přísady, jako jsou meruňkové skořápky nebo cukr, které mohou způsobit drobné neviditelné mikroslzy v kůži. To je velké ne v japonské kráse, kde jemnost je vždy lepší.
Místo toho najdete gely a gely, které poskytují jemnou a jemnou exfoliaci. Japonské exfoliátory se aplikují na suchou pokožku, kde se váží na vaše obličejové oleje a tvoří malé kuličky. Při masáži a odlupování se odhalí jasnější a zdravější pokožka.
Exfoliace jednou týdně je dost, i když ti, kteří mají mastnou/kombinovanou pleť, mohou chtít exfoliovat dvakrát.
Lymfatická masáž
Pravidelná lymfatická masáž může snížit výskyt pórů, otoků a vrásek. Je také známo, že zlepšuje tón pleti a krevní oběh a zvyšuje pružnost pokožky, hladinu kolagenu a samozřejmě lymfodrenáž. Toho lze dosáhnout použitím obličejového válečku nebo masírováním obličeje rukama. Ať tak či onak, děláš svému obličeji obrovskou laskavost!
Maskování
Jednoduché cílené pleťové masky jsou základem každé japonské kosmetické rutiny. Představte si maskování jako týdenní rozmazlovací pochoutku. Neváhejte vyzkoušet různé masky, abyste zjistili, co v tuto chvíli vyhovuje vašim potřebám.
Pomůže vám J-Beauty dosáhnout vašich cílů péče o pleť?
Japonské kosmetické procedury a produkty přinášejí krásné výsledky proti stárnutí a textury pleti po mnoho let. Pokud je tedy vaším cílem mít vyváženou, klidnou a hydratovanou pleť, abyste mohli nosit méně make-upu, může to být jen kosmetický režim, který potřebujete.
V závislosti na vaší současné kosmetické rutině může J-beauty trvat déle, ale nemusí. Možná nebudete připraveni provést kompletní generální opravu péče o pleť. V takovém případě může začlenění produktů J-beauty do vaší současné rutiny stále znamenat obrovský rozdíl v její jasnosti, vzhledu a stavu.
Je třeba říci něco o přímočaré a efektivní rutině péče o pleť, která existuje již stovky let. Když něco funguje, to funguje. Stačí se podívat na nádhernou pleť japonských žen, které po staletí uvádějí J-beauty do praxe. Hej, stojí to za pokus, že jo?
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...