Jak si vybrat a používat sérum vitaminu C

Vitamin C se v poslední době stal módním slovem v péči o pleť a je nabízen jako super přísada, která pomáhá vaší pokožce vrátit ruce času zpět. Co ale tato složka skutečně dělá a jak dobře funguje?

Antioxidační síla séra vitamínu C

Vitamin C se dodává v různých aktivních formách a kyselina L-askorbová je nejvíce zkoumaná a běžně používaná kyselina. Působí tak, že působí jako mega antioxidant, který zachytává škodlivé produkty v kůži. Pojďme rozebrat, co to znamená. Různé stresory prostředí, jako je znečištění, kouření a sluneční světlo, mohou vytvářet reaktivní oxidační druhy v kůži. Představte si to jako toxiny, které mohou způsobit poškození bílkovin a membrán v kožních buňkách, což vede k rozpadu kolagenu. Tento proces se zase projevuje na pokožce jako vrásky, tmavé skvrny, červené skvrny a snížená kvalita a struktura pokožky. Vitamín C bojuje proti všem těmto škodám a používání denního séra vitamínu C pomáhá předcházet těmto změnám ve vaší pokožce. Studie ve skutečnosti ukázaly, že lidé, kteří používají kyselinu askorbovou, mají výrazný pokles vrásek ve srovnání s těmi, kteří to nepoužívají! (Mějte na paměti, že tato studie byla provedena s čerstvě připravenými produkty vitamínu C, které se liší od lahvičky vitamínu C, která sedí na vaší polici měsíce. Více o tom níže!)

Přidané výhody séra vitaminu C

Kromě antioxidačních schopností pomáhá vitamín C také chránit a ošetřovat pokožku mnoha dalšími způsoby. Hraje zásadní roli v produkci kolagenu, což je klíčový proces, který se s věkem zpomaluje. Vitamin C také snižuje produkci melaninu nebo pigmentu, který pomáhá léčit stavy, jako jsou stařecké skvrny nebo melasma. Spolu se svým přítelem vitamínem Epomáhá vitamín C také zvýšit schopnost pokožky odolávat poškození způsobenému ultrafialovým zářením. Vitamin C podstatně zlepšuje a urychluje proces hojení ran.

Výběr séra vitamínu C

Vzhledem ke složité chemii této složky, jak si vyberete ten správný produkt pro vás? Kyselina L-askorbová funguje nejlépe při nízkém pH, což znamená na kyselé úrovni. Nejlepší koncentrace vitamínu C v produktu pro maximalizaci přínosů je kolem 8% nebo vyšší a cokoli nad 20% není o tolik užitečnější. Ve skutečnosti to může způsobit podráždění!

Jak používat sérum s vitamínem C

Největší problém s vitamínem C v lokální formě je stabilizace účinné látky. Vitamin C je velmi vybíravá složka a je náchylná k rozpadu, počínaje okamžikem, kdy je rozpuštěn ve vodě. Abyste ze svého produktu vitamínu C vytěžili maximum, doporučuji přípravek uchovávat na chladném tmavém místě. Neprůhledné balení, které nepropouští světlo, pomáhá udržovat molekulu stabilizovanou. Nechcete produkt uchovávat ve své koupelně, protože se ohřívá při každé sprše, a rozhodně nechcete produkt, který je uchováván ve sklenici, protože je při každém otevření plně vystaven vzduchu. Já osobně nechávám svůj v lednici! Jistě to znamená každé ráno udělat několik kroků navíc z koupelny, ale skladování vitamínu C tam pomáhá prodloužit trvanlivost mého produktu. Pokud jde o to, kdy použít tuto přísadu, vitamín C by měl být použit poté, co očistíte a tónujete obličej a před použitím zvlhčovače a zakončíte opalovacím krémem.

Nyní, když jsem přešla na tenhle antioxidant, doufám, že lépe pochopíte, jak vitamín C může prospět pokožce!