5 věcí ve vašem domě, které můžete použít k výrobě kosmetických produktů

Kdo by neměl rád domácí hýčkání? Zatímco lázeňský den může být příjemný a na co se můžete těšit při zvláštních příležitostech, možnost dopřát si kosmetické procedury doma je pohodlnější, cenově dostupnější a přizpůsobitelnější. Zvláště právě teď, zatímco mnoho lidí stále pracuje z domova, mít nápady, jak se hýčkat v pohodlí svého vlastního prostoru, může být obzvláště lákavé, protože můžete provádět více úkolů s pracovními a rodinnými povinnostmi a zároveň se starat o sebe. 

Existuje mnoho zdokumentovaných výhod, jak si dopřát nějaké rozmazlovací služby. Snížený krevní tlak, snadné napětí ve svalech, zlepšená nálada, detoxikační účinky a úleva od stresu jsou jen některé ze zdravotních výhod pozorovaných při péči o sebe. I když existuje mnoho návyků životního stylu, které mohou ovlivnit tyto zdravotní metriky, jako je výběr jídla, cvičení a regulace hmotnosti, jednoduché ošetření prováděné v pohodlí vašeho domova jsou snadným a pohodlným způsobem, jak zlepšit vaši pohodu. Zde je pět položek ve vašem domě, které můžete použít k výrobě snadných kosmetických produktů a ošetření.

Kurkuma prášek

Možná znáte koření kurkumy v jídle, které dává kari žlutý pigment, nebo jste si možná všimli čerstvého kořene kurkumy vedle zázvoru v obchodě s potravinami. Zatímco kurkuma se používá v lékařství a v potravinách po celém světě po mnoho, mnoho desetiletí, v posledních letech si získala popularitu, protože její zdravotní přínosy a použití jsou stále známější. Kurkuma obsahuje sloučeninu zvanou kurkumin, která je zodpovědná za mnoho zdravotních atributů spojených s tímto kořením. Antioxidační a protizánětlivé funkce jsou dvě z hlavních zdravotních vlastností spojených s kurkumou, a proto často uvidíte doplňky kurkumy, které jsou k dispozici ke koupi. Zatímco kurkuma může dodávat potravě chuť, barvu a zdravotní přínosy, můžete získat mnohem koncentrovanější formu tohoto koření podporujícího zdraví v doplňkové formě, jako je tobolka. 

Pokud jde o použití kurkumy k výrobě domácího kosmetického produktu, zdá se, že pomáhá rozjasnit vzhled tmavých kruhů pod očima. Existuje několik příčin tmavého zbarvení pod očima, jako je špatný příjem tekutin, nedostatek spánku a dokonce může existovat dědičná složka. I když je důležité řešit faktory životního stylu, které mohou přispívat ke změně barvy, jako je dehydratace a nedostatečný spánek, oční maska na bázi kurkumy může mezitím pomoci. Jednoduše zkombinujte 1 polévkovou lžíci mleté kurkumy, stejné věci, jaké byste použili při vaření, s 1 polévkovou lžící podmáslí a promíchejte do pasty. Jakmile máte kurkumovou pastu, jemně ji naneste pod oči a nechte ji sedět až 15 minut. Pomocí teplé, vlhké žínky jemně otřete pastu. Varovné slovo: kurkuma znečišťuje, takže buďte opatrní na povrchy, se kterými pasta přichází do styku, a použijte hadřík, který vám nevadí, že se vám zašpiní. 

Kokosový olej

Maska na vlasy je skvělý způsob, jak zvlhčit prameny, vyhladit vlasy a snížit krepatění a může dokonce pomoci uklidnit suchou pokožku hlavy a lupy. Existuje celá řada přísad, které mohou být užitečné zahrnout do masky na vlasy; běžnou základnou je však často olej. Existuje řada olejů, o kterých se předpokládá, že pomáhají zlepšovat kvalitu a strukturu vlasů, jako je olivový olej a avokádo, ale jeden stojí nad ostatními: kokosový olej.

Kokosový olej je skvělým základem pro vlasovou masku a odborníci v oblasti péče o vlasy zjistili, že může pomoci vést k zdravějším, silnějším a delším vlasům. Odborníci navíc tvrdí, že kokosový olej pomáhá uklidnit pokožku vlasů, pomáhá vyživovat pokožku hlavy a vyhlazovat rozštěpené konce. Existuje několik způsobů, jak použít kokosový olej ke zlepšení zdraví vlasů. Můžete jednoduše aplikovat tekutý kokosový olej na vlasy a nechat je sedět po dobu 30 minut až přes noc, abyste zvýšili jeho reparační schopnosti. Kromě toho můžete kombinovat kokosový olej (asi dvě polévkové lžíce) s medem a vejcem a vytvořit masku, která zvýší vlhkost. U každé masky na vlasy se ujistěte, že masku jemně masírujete od kořene ke špičce. Až budete připraveni masku vypláchnout, všimněte si, že může trvat několik šamponů , než se olej úplně dostane, ale buďte si jisti, že vlhkost bude stále neporušená!

Esenciální oleje

Nemiluješ jen vůni lázní? Lázně, často plné levandule a eukalyptu, jsou známé svými uklidňujícími vůněmi. V rámci domácího lázeňského dne si můžete vytvořit stejný relaxační zážitek s éterickými oleji. Jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je nanést esenciální oleje na vlhkou žínku nebo malý ručník, který lze použít několika různými způsoby. Jednoduše naplňte misku ledovou vodou, přidejte esenciální olej dle výběru, namočte hadřík a vytlačte přebytečnou vodu. Pevně stočte a uložte do chladničky ve vzduchotěsné nádobě. Jakmile jste připraveni užít si lázeňské ručníky, jednoduše je podle potřeby vytáhněte z chladničky a jemně položte na obličej na několik minut, nebo je použijte k otření rukou. Neváhejte také na minutu vložit ručníky do mikrovlnné trouby, abyste je zahřáli, pokud to zní atraktivněji v chladném zimním dni.  

K dispozici je tolik éterických olejů, které vyhovují vašim preferencím! Můžete použít levandule , která vám pomůže relaxovat před spaním jako součást vaší noční rutiny. Pokud chcete oživit své ráno, můžete použít mátu peprnou nebo mátu a pokud chcete jen vytvořit vůni, která napodobuje vaše oblíbené lázně, zkuste na ručnících kombinaci eukalyptu, citronu a levandule.

Cukr 

Nejen, že domácí cukrový peeling voní lahodně, ale také slouží jako skvělý způsob, jak odlupovat pokožku. Účelem exfoliace pokožky je zbavit se horní vrstvy odumřelých kožních buněk, což umožní vytvoření nových buněk na povrchu. To může pomoci odstranit otupělost, umožnit pokožce vypadat jasněji a živěji, a může také pomoci při zvlhčení pokožky, protože odstranění odumřelých kožních buněk umožňuje pleťovým mlékům a produktům lépe proniknout do nových kožních buněk. 

K výrobě exfoliačního peelingu doma potřebujete pouze dvě ingredience: hnědý cukr a kokosový olej (v pevné formě). Pomocí poměru dva ku jedné smíchejte hnědý cukr a pevný kokosový olej, dokud směs nezačne vypadat krémově. Během tohoto procesu míchání můžete také přidat vůni podle vašeho výběru. Esenciální oleje z máty peprné nebo citronu jsou skvělým doplňkem tělového peelingu nebo se hodí k teplejší vůni přidáním vanilkového extraktu do vaší směsi. Peeling funguje nejlépe, když je kokosový olej pevný, takže pokud začne zkapalňovat, stačí jej vložit do lednice a nechat ztuhnout. Chcete-li si svůj peeling užít, jednoduše jej naneste na pokožku, masírujte, dokud se štěrk z cukru nezačne rozptýlit, a opláchněte. Je to tak jednoduché!

Zlato 

Ano, med je úžasně lahodný a dodává vaší ovesné vločce a čaji krásnou sladkost, ale také má některé jedinečné vlastnosti, díky nimž je perfektní ingrediencí pro domácí obličejovou masku. Med obsahuje antimikrobiální vlastnosti a slouží jako antioxidant, což jsou hlavní důvody, proč může být při aplikaci na pokožku tak prospěšný. Kromě toho je med přírodní exfoliant, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a odhalit nové kožní buňky pod nimi. 

Pro ty, kteří potřebují extra podporu exfoliace, může být kombinace medu s ovesnou kaší přesně tím, co potřebujete. Jednoduše smíchejte jednu až dvě polévkové lžíce medu s jednou lžící mleté ovesné vločky a jemně naneste na obličej. Nechte masku sedět až 15 minut a použijte teplou žínku k odstranění masky, poté si umyjte obličej běžným čisticím prostředkem. Ovesné vločky obsahují protizánětlivé vlastnosti a sloučeninu zvanou saponin, která jí umožňuje nasáknout přebytečný olej. Tuto masku můžete také posunout o krok dále a přidat mletou skořici. Toto koření obsahuje antimikrobiální vlastnosti a slouží jako antioxidant, který pomáhá dále vyživovat pokožku. 

Existuje tolik jednoduchých ingrediencí, které lze začlenit do vaší rutiny péče o sebe doma, z nichž mnohé již můžete mít po ruce a budou sloužit několika účelům ve vašem každodenním životě. I když jsou tyto nápady jednoduché a mohou být účinné, je důležité poradit se svým lékařem, pokud máte nějaké zdravotní problémy, protože tyto domácí kosmetické výrobky nemají nahradit léčebné protokoly předepsané lékařem. Každý den je dobrý den, abyste se mohli léčit a starat se o svou fyzickou a duševní pohodu. Použijte tyto jednoduché a pohodlné nápady jako krok k péči o sebe; je to stejně jednoduché jako 15minutová maska na obličej!