Černé mýdlo: Výhody a jak jej používat
Rád objevuji nové produkty péče o tělo, takže jsem byl nadšený, že jsem se dozvěděl o černém mýdle. I když jsem o tom mimochodem slyšel, až donedávna jsem nezkoumal jeho mnoho výhod. Od té doby, co jsme se naučili vše, co nabízí, se toto jedinečné mýdlo stalo pro nás oblíbeným v domácnosti a produktem, který často doporučuji.
Pokud jste stejně jako já zvědaví na toto jedinečně zbarvené mýdlo a proč si získalo popularitu, jste na správném místě! Čtěte dále a dozvíte se více o černém mýdle, jeho výhodách a tom, jak jej používat.
Co je černé mýdlo?
Černé mýdloje mýdlo vyrobené z spáleného popela z kakaového lusku nebo praženého popela z jitrocelové kůže v kombinaci s nějakým typem oleje, jako je kokos nebo palma. I když je to tradiční základ mýdla, některé odrůdy zahrnují bambucké máslo, aloe vera a med. Popel dává černému mýdlu jeho stejnojmenný tmavý odstín.
Originální černé mýdlo pochází ze západní Afriky a je tmavě hnědé nebo šedé barvy s nerovným povrchem. Můžete si dokonce všimnout, že rohy mýdla se snadno rozpadají. Autentické černé mýdlo neobsahuje přísady a je vyrobeno bez louhu nebo přidaných vůní. Jeho přitažlivost však přesahuje jeho přírodní seznam přísad bez přísad - černé mýdlo je nabité výhodami nad rámec jednoduchého čištění!
Výhody černého mýdla
Zatímco černé mýdlo je vynikajícím čisticím prostředkem pro vaše ruce nebo tělo, má mnoho dalších použití a výhod.
Antibakteriální vlastnosti
Tradiční černé mýdlo může pomoci odplavit škodlivé bakterie spolu s nečistotami a nečistotami. Ve skutečnosti má černé mýdlo antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci předcházet bakteriálním infekcím E.coli a Staph. Jedna studie zjistila, že tradičně vyráběné černé mýdlo mělo vyšší úroveň antimikrobiální aktivity než konvenční medikovaná mýdla.
Bezpečné pro většinu typů pleti
Mnoho mýdel obsahuje přísady, jako jsou vůně, barviva a síra, které mohou dráždit pokožku - zejména pro osoby s citlivou pokožkou nebo ekzémem . Černé mýdlo je vynikající volbou pro většinu lidí s řadou typů pleti, protože neobsahuje tyto přidané přísady. Přestaňte používat a poraďte se se svým dermatologem, pokud při používání mýdla, včetně černého mýdla, pociťujete nepohodlí nebo vedlejší účinky.
Může léčit akné a skvrny
Černé mýdlo může pomoci snížit akné a skvrny několika způsoby. Za prvé, jeho antimikrobiální vlastnosti mohou snížit počet bakterií způsobujících akné na povrchu kůže. Za druhé, černé mýdlo může zlepšit rovnováhu olejů na pokožce a podpořit vzhled bez vad. A konečně, černé mýdlo, které obsahuje med, může zmírnit zánět kůže a snížit pravděpodobnost skvrn a akné. Černé mýdlo může také sloužit jako exfoliant, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, které by mohly ucpat póry a vést k skvrnám.
Podívejte se na tentočlánek, kde najdete další informace o kontrole akné a odpovědi dermatologa na nejčastější otázky péče o pleť.
Odlupuje pokožku
Zatímco většina ostatních barových mýdel je hladká na dotek, černá polévka má exfoliační texturu. Popel, spálené kakaové lusky a slupky jitrocele používané v tradičním černém mýdle slouží jako přírodní exfolianty pro pokožku, jemně odstraňují odumřelé kožní buňky, které by mohly potenciálně ucpat póry a vlasové folikuly a vést k skvrnám, černým tečkám a zarostlým chloupkům. Černé mýdlo je skvělou alternativou k chemickým exfoliantům, které jsou na pokožce tvrdší a méně snášeny citlivými typy pleti.
Může léčit kožní houby
Houba je viníkem mnoha běžných problémů, jako jsou lupy, atletická noha a houba nehtů na nohou. Výzkum naznačuje, že tradičně vyráběné černé mýdlo má antifungální vlastnosti, které mohou pomoci léčit tyto běžné zdravotní problémy a jiné formy plísní.2Popel ze sušených kakaových lusků používaný v černém mýdle může pomoci inhibovat růst bakterií a mikroorganismů. Kromě toho mámedsvé vlastní antiseptické a protiplísňové vlastnosti, což dává černému mýdlu další výhody při ochraně pokožky a léčbě určitých bakteriálních a plísňových stavů.
Snižuje zánět
Černé mýdlo obsahujevitamíny AaE, dvě mikroživiny se silnými antioxidačními vlastnostmi. Kromě ochrany těla před volnými radikály mohouantioxidantytaké snížit zánět. Některé kožní stavy, jako je růžovka, vedou k nepříjemnému a znatelnému zánětu. Použití černého mýdla může pomoci snížit tento zánět a potenciálně zlepšit základní stavy, které jej způsobují. Med, další běžná složka černého mýdla, nabízí další protizánětlivé vlastnosti.
Léčí lupy
Ačkoli jeho název napovídá, lze jej použít pouze jako mýdlo, černé mýdlo lze použít také jako šampon.Lupinyjsou stav pokožky hlavy s mnoha příčinami - suchá nebo mastná kůže a houby jsou nejčastější. Při použití jako šampon může černé mýdlo pomoci zlepšit lupy několika způsoby. Jeho antifungální vlastnosti mohou snížit růst plísní způsobujících lupínky na pokožce hlavy, pomoci zlepšit rovnováhu olejů na pokožce a hydratovat pokožku.
Hydratuje pokožku
Běžné složky černého mýdla, jako jebambucké másloa kokosový olej, dodávají silné hydratační účinky. Tyto oleje mohou zadržovat vlhkost, pomáhají zlepšit hydrataci pokožky a zmírnit svědění často spojené se suchostí pokožky. Složení živin černého mýdla, včetně vysokého obsahu vitamínu E, může také pomoci zvýšit vlhkost pokožky. Další tipy na hydrataci pokožky najdete v tomtoblogu.
Jak používat černé mýdlo
Než začnete používat černé mýdlo — nebo jakýkoli nový produkt — na celé tělo, otestujte malou oblast pokožky, abyste se ujistili, že nebudete reagovat na žádnou z jeho složek. To je zvláště důležité pro osoby s citlivou pokožkou.
Začněte navlhčením rukou a pěněním mýdla před nanesením na pokožku. Jakmile je mýdlo napěněno v ruce, masírujte ho na pokožku stejně jako jakékoli jiné mýdlo nebo sprchový gel. Poté jej zcela opláchněte a pokračujte obvyklými rutinami péče o pleť a vlasy.
Potenciální vedlejší účinky černého mýdla
Ačkoli je černé mýdlo obecně bezpečné pro většinu lidí, u některých se mohou vyskytnout mírné vedlejší účinky.
- Podráždění kůže: Používání příliš velkého množství mýdla — nebo jeho příliš časté používání — může pokožku vysušit a vést k podráždění. Abyste tomu zabránili, začněte používat černé mýdlo dvakrát až třikrát týdně a zvyšte frekvenci na základě vaší tolerance. Po použití černého mýdla vždy dobře zvlhčujte, abyste snížili potenciální suchost.
- Zarudnutí: Protože černé mýdlo je přírodní exfoliant, lidé s citlivou pokožkou mohou při prvním použití zažít zarudnutí. Pokud si toho všimnete, snižte množství mýdla, které používáte, a používejte jej méně často, abyste zabránili podráždění.
- Akné nebo vyrážky: Přírodní exfolianty v černém mýdle mohou být pro citlivou pokožku drsné, což může vést k vyrážkám, hrbolům nebo akné. Pokud se u vás vyskytne, poraďte se se svým dermatologem, než budete pokračovat v používání černého mýdla.
Jak vyrobit černé mýdlo
I když si můžete koupit černé mýdlo, je snadné si vyrobit vlastní doma!
- Začněte smícháním vody a potaše (uhličitan draselný) v hrnci na středním ohni. Občas promíchejte a škrábejte boky, dokud směs nezačne vypadat jako mleté maso.
- V samostatném hrnci na mírném ohni zahřejte vybraný olej.Kokosový olejje dobrá volba.
- Zkombinujte 1,8 unce potašové báze se 6 uncemi teplé vody. Poté nalijte směs do hrnce se zkapalněným olejem. Přiveďte teplo na vysokou teplotu, dokud se směs nevaří, poté vypněte teplo a nechte roztok zahušťovat a vychladnout.
- Popel připravte mletím sušených, vyprázdněných kakaových lusků, dokud nepřipomínají saze. Můžete také použít jitrocelové slupky.
- Přidejte popel do vychlazené směsi oleje a potaše a smíchejte. Před použitím přeneste do skladovací nádoby a nechte ji asi 48 hodin sedět na čerstvém vzduchu.
Rychlé občerstvení
Výhody černého mýdla daleko přesahují výhody tradičního mýdla. Kromě toho, že je dobrým čisticím prostředkem a přírodním exfoliantem, můžečerné mýdlopomoci léčit nebo předcházet určitým kožním onemocněním a plísňovým infekcím. Černé mýdlo vyrobené z minimálních přírodních ingrediencí může obecně používat široká škála lidí s několika vedlejšími účinky. Prozkoumejte celou řadu produktů z černého mýdla na trhu a začleňte jeho mnoho výhod do svépéče o pleť.
Odkazy:
- (PDF)Srovnávací studie o účinku lokálně vyrobeného černého mýdla a konvenčních léčivých mýdel na izolovanou mikroflóru lidské kůže. Přístup k 12. červenci 2024.
- Sg J, Am E, Oj O, Bj B, Mo E, Do D.Antifungální potenciály původního černého mýdla běžně používaného v Ibadanu, Nigérie. Academia Arena. 2013; 5 (7). Přístup k 14. červenci 2024.
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...