Obsah
Obsah
Ženšen je starodávná bylina, která byla objevena před více než 5 000 lety v horách Mandžuska v Číně. Ženšen byl nejuznávanější bylinou ve starověké Koreji, Japonsku, Číně a Americe. Je to bylina s mnoha využitími. Latinský název pro ženšen je odvozen od řeckého všeléku, což znamená „to je pro všechno“. Zpočátku používaný pouze čínskými císaři, ženšen přinesl do regionu vzkvétající mezinárodní obchodní trh. Korea by obchodovala s Čínou hedvábí a léky výměnou za divoký ženšen.
Ženšen je vzácná a vysoce ceněná čínská bylina s bohatou obchodní historií a má širokou škálu použití, včetně léků, potravin, zdravotní péče a chemické výroby. Moderní farmakologický výzkum ukázal, že ženšen má pozoruhodné účinky na imunitní systém, centrální nervový systém, kardiovaskulární systém, metabolismus a infekční onemocnění. Výsledkem je, že ženšen a jeho produkty jsou široce používány k odstranění únavy, zlepšení poznání, potírání deprese, prevenci ztráty paměti a zmírnění průjmu a dušnosti.
Kromě těchto účelů se ženšen konzumuje také jako doplněk stravy a funkční potravina. Díky své popularitě je ženšen jedním z nejpoužívanějších bylinných léků na celém světě.
Ženšen se také stává oblíbenou složkou péče o pleť na Západě. Na východě se však ženšen pro krásnou pleť datuje staletí jako základ asijské krásy.
Zde probereme čtyři hlavní výhody péče o pleť topického ženšenu.
Vrásky jsou jedním z hlavních příznaků stárnutí pokožky. Některé studie zjistily, že používání produktů s ženšenem může pomoci inhibovat tvorbu vrásek.
Jedna studie zjistila, že přípravky pro péči o pleť obsahující ženšen Panax pomáhají zvyšovat vlhkost pokožky a snižovat tvorbu vrásek. Studie ukázala, že kombinace ženšenu Panax a Crataegus pinnatifida (GC), čínského ovoce, zlepšila expresi prokolagenu typu I. Prokolagen typu I je redukován u fotopoškozené kůže nebo kůže negativně ovlivněné ultrafialovým zářením ze slunce. Na základě neinvazivních měření a hodnot drsnosti kůže byla pomocí GC aplikace vylepšena celková drsnost, maximální drsnost, hloubka hladkosti a průměrná drsnost a globální skóre fotopoškození. GC navíc zlepšila vysoké hodnoty hloubky hladkosti, což znamená, že GC snížilo ztrátu vlhkosti pokožky.
Tyto výsledky naznačují, že GC může zabránit stárnutí tím, že inhibuje tvorbu vrásek a zvyšuje vlhkost v lidské kůži.
Další studie zkoumala účinky fermentovaného černého ženšenu (FBG) na lidské fibroblasty. Fibroblasty vylučují kolagenové proteiny, které pomáhají udržovat strukturální rámec tkání, včetně kůže.
Fermentovaný černý ženšen se zpracovává opakovaným napařováním a sušením čerstvého ženšenu, následuje fermentace pomocí Saccharomyces cerevisiae. Je známo, že má antioxidační účinky. Vývoj vrásek kůže je spojen s oxidačním stresem a zánětlivými reakcemi.
Léčba FBG v koncentracích významně zvýšila hladiny exprese prokolagenu typu I v lidských fibroblastech. Tyto výsledky naznačují, že FBG má potenciální účinky proti vráskám a může být slibnou složkou kosmetiky na obličej.
Přidání ženšenových produktů péče o pleť do vaší každodenní rutiny může pomoci snížit známky stárnutí a může pomoci odstranit vrásky.
Opuch kůže může být známkou špatného krevního oběhu. Když krev necirkuluje správně, tekutina může unikat z krevních cév do tkání. To může vést k zadržování vody v kůži a nafouklému vzhledu.
Některé studie ukázaly, že ženšen může pomoci zlepšit krevní oběh. Konkrétně účinky korejského červeného ženšenu na krevní oběh byly zaměřením jedné studie. Vědci použili infračervené termální zobrazování, krevní testy a Dopplerovu sonografii k vyhodnocení průtoku krve účastníků studie.
Účastníkům bylo po dobu osmi týdnů podáváno 1500 mg extraktu korejského červeného ženšenu nebo placebo. Nerovnováha v lokální tepelné distribuci byla významně snížena ve skupině korejského červeného ženšenu, což potvrzují digitální infračervené termální snímky. Při analýze krve nebo dopplerovské sonografii nebyly pozorovány žádné významné změny.
Vědci dospěli k závěru, že digitální infračervené termální zobrazování ukázalo, že teplotní odchylka v celém těle se bezpečně snížila ve skupině korejského červeného ženšenu. Tento výsledek naznačuje, že korejský červený ženšen zlepšuje krevní oběh v lidském těle.
Se zlepšeným krevním oběhem máte menší riziko zadržování tekutin a oteklého, nafouklého vzhledu.
Hlavní aktivní složkou ženšenu Panax jsou ginsenosidy. Bylo prokázáno, že ginsenosidy mají řadu příznivých účinků, včetně protizánětlivých a antioxidačních. Výsledky klinických výzkumných studií ukazují, že ženšen Panax může také zlepšit psychologické funkce, imunitní funkce a stavy spojené s diabetem.
Přidání ženšenu do vašeho doplňkového režimu může pomoci snížit zánět v kůži a v celém těle a snížit riziko chronických onemocnění.
Hyperpigmentace je častým vedlejším účinkem slunečního záření, stárnutí, poranění, zánětu a hormonálních vlivů. Mnoho lidí, kteří jsou postiženi hyperpigmentací, se snaží vybělit nebo rozjasnit pokožku.
Malá studie hodnotila účinky fermentovaného černého ženšenu (FBG) na bělení kůže u lidských subjektů. Účastníci byli instruováni, aby aplikovali 1% krém FBG na polovinu obličeje dvakrát denně po dobu osmi týdnů. Studie zjistila, že barva pleti byla významně zesvětlena pomocí krému FBG ve srovnání s kontrolním krémem.
Studie také zjistila, že krém FBG významně snížil aktivitu tyrosinázy. Tyrosináza je skupina enzymů, které přispívají k pigmentačnímu procesu pokožky zvanému melanogeneze. Produkuje melanin, který chrání pokožku před poškozením UV zářením. To však může také přinést kožní skvrny, jako jsou tmavé skvrny a hyperpigmentace.
Inhibicí aktivity tyrosinázy mohou FBG a další krémy na bázi ženšenu rozjasnit vaši pokožku pro rovnoměrnější tón pleti a pomoci odstranit tmavé skvrny pro zářivější záři.
Kolagen je protein, který funguje jako jeden z hlavních stavebních kamenů pro vaši pokožku, vlasy, kosti, svaly, šlachy a vazy. Kolagen je to, co zabraňuje ochabnutí naší pokožky a pomáhá předcházet vráskám a dává vám baculatý, mladistvý vzhled.
Studie zjistila, že ženšen může pomoci zpomalit ztrátu kolagenu a pomáhá pokožce udržovat pružnost.
Studie uvádí, že červený ženšen obsahuje vitamíny, éterické oleje a mastné kyseliny, které lze použít v péči o pleť ke zpoždění procesu stárnutí. Zkoumali účinky léčby červeným ženšenem na pružnost pokožky hodnocením buněčné tuhosti a měřením syntézy kolagenových proteinů.
Lidské dermální fibroblasty byly ošetřeny červeným ženšenem a výsledné změny tuhosti byly zkoumány pomocí mikroskopie atomové síly. Tuhost fibroblastů byla významně snížena léčbou červeným ženšenem. Výsledky studie naznačují, že pružnost pokožky může být obnovena ošetřením červeného ženšenu.
Pokud hledáte mladistvější vzhled, zpomalení ztráty kolagenu pomocí produktů péče o pleť ženšenu může být pro vás to pravé.
Celkově se zdá, že ženšen je dobře snášen. Při současném užívání některých léčiv, jako je warfarin, perorální hypoglykemická činidla, inzulín a fenelzin, se doporučuje opatrnost.
Při jakékoli nové lokální aplikaci, včetně ženšenu, vždy před použitím proveďte test náplasti, abyste se ujistili, že nezpůsobí podráždění nebo alergickou reakci.
Při perorálním požití ženšenu dodržujte následující opatření.
Lidé s vysokým krevním tlakem by neměli užívat asijské ženšenové produkty bez dozoru svého lékaře. Lidé, kteří jsou nemocní nebo mají nízký krevní tlak, by měli být opatrní při používání asijského ženšenu. Lidé s bipolární poruchou by neměli užívat ženšen, protože to může zvýšit riziko mánie.
Zdá se, že ženšen Panax zvyšuje aktivitu imunitního systému. Mohlo by to zhoršit autoimunitní onemocnění. Nepoužívejte Panax ginseng, pokud máte autoimunitní stav. Panax ginseng obsahuje chemikálie (ginsenosidy), které mohou působit jako estrogen. Pokud máte jakýkoli stav, který by mohl být zhoršen vystavením estrogenu, nepoužívejte Panax ginseng.
Vysoké dávky ženšenu Panax byly spojeny s nespavostí. Pokud máte potíže se spánkem, používejte Panax ginseng opatrně. Vysoké dávky ženšenu Panax byly spojeny s problémy se spánkem a agitací u lidí se schizofrenií. Při používání ženšenu Panax buďte opatrní, pokud máte schizofrenii.
Panax ženšen může zvýšit aktivitu imunitního systému. To by mohlo narušit účinky léků, které potlačují imunitní systém, jako jsou léky podávané po transplantaci orgánu. Pokud je váš imunitní systém potlačen, nepoužívejte Panax ginseng.
Panax ženšen je pravděpodobně nebezpečný, pokud se užívá ústy během těhotenství. Bylo zjištěno, že jedna z chemikálií v ženšenu Panax způsobuje vrozené vady u zvířat. Nepoužívejte Panax ginseng, pokud jste těhotná.
Před konzumací ženšenu se ujistěte, že jste si promluvili se svým lékařem nebo čínským bylinkářem. Nezapomeňte zveřejnit jakékoli léky, které užíváte, abyste zajistili, že nedochází k interakcím mezi lékem a bylinou.
Ženšen má oteplovací účinek na pokožku, protože zvyšuje krevní oběh. Výsledkem je, že ženšen může pomoci při snižování otoků a známek stárnutí. ženšen najdete v produktech péče o pleť, včetně pleťových sér, tonerů, zvlhčovačů a čisticích prostředků. Nejúčinnější by mohlo být ošetření bez zanechání, jako je zvlhčovač.
Ať už chcete snížit vrásky nebo jiné známky stárnutí, jako jsou tmavé skvrny, výzkum naznačuje, že použití produktů péče o pleť s ženšenem je životaschopným řešením. Zvýšený kolagen a pružnost spolu se sníženým zánětem a otokem jsou všechny potenciální výhody ženšenu pro pokožku.
Červený ženšen a fermentovaný černý ženšen mají nejvíce výzkumů týkajících se výhod péče o pleť. Přidání ženšenových produktů péče o pleť do vaší rutiny by mohlo být ideální pro mladistvější, rovnoměrnější tón a jasnější vzhled.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
