Obsah
Obsah
Peptidy nejsou zrovna novým dítětem na bloku, pokud jde o přísady péče o pleť. Se stálým nárůstem popularity v posledních dvou letech se peptidy dostaly do stále více produktů proti stárnutí - a mnoho nadšenců krásy a odborníků na pleť souhlasí s tím, že výhody peptidů v péči o pleť si zaslouží naši pozornost.
Ale co jsou peptidy přesně a co mají dělat pro naši pokožku? Pokud jste byli zvědaví, dovolte mi, dermatologovi s certifikací, rozebrat vědu za peptidy a proč je možná budete chtít začlenit do svého režimu péče o pleť.
Peptidy si můžete představit jako stavební kameny proteinů, které jsou tvořeny řetězci různých kombinací aminokyselin. Tisíce přirozeně se vyskytujících peptidových molekul v našem těle slouží různým signálním funkcím k udržení homeostázy nebo rovnováhy v našem systému.
V kůži tvoří peptidy kolagen, elastin a keratin - všechny příklady proteinů, které hrají důležitou roli při udržování podpory a struktury v naší kůži. Jak stárneme, ztrácíme kolagen a elastin, což má za následek ztrátu podpory a struktury, kterou naše pokožka potřebuje, aby si zachovala svůj zdravý, mladistvý vzhled. To vede k otupělosti, jemným liniím a vráskám, viditelným změnám textury, snížené pevnosti... získáte obrázek.
Peptidy jsou oblíbenou složkou péče o pleť pro svou údajnou schopnost snadno vstřebávat do pokožky a vykonávat různé funkce, včetně snižování známek předčasného stárnutí. Abychom pochopili, jak peptidy fungují, udělejme krok zpět a ponoříme se do fyziologie stárnutí kůže.
Kůže obsahuje fibroblasty, specializované buňky zodpovědné za tvorbu extracelulární matrice naší kůže (ECM). ECM je komplexní a dynamická organizační struktura, která tvoří více než 70% suché hmotnosti naší pokožky a je zodpovědná za regeneraci pokožky. Když se ECM degraduje v důsledku rozpadu kolagenu a elastinu, objeví se viditelné známky stárnutí.
Lokální aplikace peptidů formulovaných pro péči o pleť pomáhá zvýšit produkci kolagenu a elastinu stimulací těchto fibroblastů prostřednictvím komplexních signálních kaskád, což zase pomáhá bojovat proti stárnutí buněk, ke kterému dochází s přibývajícím věkem. A to není všechno teoretické - několik studií ukazuje schopnost peptidů zlepšit vzhled obličejových linií a zvýšit hladkost a pevnost pokožky.
Produkty obsahující peptidy mohou nabízet následující výhody:
Různé peptidy plní různé funkce v kůži. To je důvod, proč mnoho produktů využívá více než jeden peptid ve stejné formulaci. Existují čtyři hlavní skupiny peptidů používaných v kosmetice:
Každá skupina pracuje jinou cestou, aby uplatnila své účinky proti stárnutí .
Signální peptidy jsou nejčastěji používané peptidy v péči o pleť. Slouží k odesílání zpráv nebo signálů na kůži, aby se zvýšila produkce kolagenu, elastinu a dalších důležitých proteinů.
Nosné peptidy přinášejí do pokožky stopové minerály, jako je měď. Po celá desetiletí víme, že měď je rozhodující pro syntézu zralého funkčního kolagenu. (Zábavný fakt: komplexy mědi také bojují proti vzhledu fotostárnutí zesvětlením věkových skvrn!)
Peptidy inhibitorů enzymů zpomalují přirozenou ztrátu kolagenu, ke které dochází v průběhu času.
Peptidy neurotransmiterů vyhlazují vzhled jemných linií blokováním nervových signálů zapojených do svalové kontrakce. Víte, kde jinde se nacházejí neurotransmiterové peptidy? Injekční neurotoxiny jako Botox! Ve skutečnosti mnozí přirovnali neurotransmiterové peptidy v péči o pleť s „lokálním botoxem“.
Než se nadchnete, je důležité si uvědomit, že topický přípravek pravděpodobně nebude produkovat téměř stejný stupeň svalové relaxace jako injekční neurotoxin jednoduše proto, že nemůže proniknout tak hluboko do pokožky - botox a další neurotoxiny (Dysport, Xeomin) stále vládnou na této frontě.
Kde v uličce péče o pleť byste měli začít, když hledáte způsoby, jak začlenit produkt obsahující peptid? Pravděpodobně získáte největší užitek, když sáhnete po produktu bez zanechání, jako je zvlhčovač, sérumnebo oční krém.
Multitaskingové produkty jsou tou správnou cestou. Peptidy dobře fungují s většinou ostatních složek běžně se vyskytujících ve zvlhčovačích. Hledejte jeden s dalšími prospěšnými složkami, jako je kyselina hyaluronová, niacinamid, skvalana vitamin B5.
Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Hydrating Moisturizer obsahuje patentovaný, ultra malý mikropeptid, který podporuje vynikající absorpci.
U koncentrovaného produktu můžete vrstvit pod zvlhčovač nebo zvážit sérum. DERMA E Advanced Peptides & Collagen Serum a Sympli Beautiful Age Refining Facial Oil využívají sílu více peptidů ve svých recepturách.
Pro jemnou oblast pod očima zvažte oční krém plný vitamínů a peptidů, jako je CosRx Advanced Snail Mucin Peptide Eye Cream, který obsahuje pět různých peptidů. Neutrogena Peptide Multi Action Eye Cream je další všestranná volba, která obsahuje dva různé peptidy a také vitamíny B, Ca E , které pomáhají rozjasnit a odpuzovat pod očima.
Pokud si chcete odpočinout a dopřát si trochu extra rozmazlování, vyzkoušejte pleťovou masku na bázi peptidů, jako je Collagen Peptide Vital Beauty Mask od Mary & May nebo Lapcos Collagen Beauty Firming Sheet Mask .
Článek o peptidech ve světě krásy by nebyl úplný bez zmínky o perorálních doplňcích kolagenu. Často se mě ptají na doplňky stravy proti stárnutí a na to, zda stojí za ty peníze, takže pojďme strávit nějaký čas mluvením o požitelných perorálních peptidových doplňcích.
Kolagenové doplňky jsou kontroverzním tématem v oblasti dermatologie kvůli nedostatku robustních, dobře provedených klinických studií zkoumajících jejich účinky na péči o pleť. Konzumace kolagenových peptidů orálně může usnadnit jejich dodávku a absorpci trávicím traktem do krevního řečiště. Ve srovnání s lokální aplikací by to mělo vést ke zvýšení účinnosti požadovaného účinku stimulujícího kolagen.
Přestože zatím neexistují silné a definitivní důkazy, které by podporovaly rutinní doporučování dietních doplňků kolagenových peptidů, víme, že jsou považovány za velmi bezpečné a mohou nabídnout výhody nad rámec stárnutí, včetně zdraví kostí a kloubů. Přesto je dobré spustit jakýkoli nový doplněk stravy lékařem.
Ať už plánujete používat peptidy ve formě sér, čisticích prostředků, zvlhčovačů nebo masek, zde je několik užitečných tipů, které byste měli mít na paměti. Většina z nich je dostatečně šetrná pro použití dvakrát denně; Chcete-li však získat maximum z vašeho produktu, vyhněte se aplikaci současně s určitými aktivními látkami, jako jsou AHA (alfa-hydroxykyseliny), protože kyseliny rozkládají bílkoviny a mohou způsobit, že vaše peptidové sérum nebo krém budou méně účinné. Během dne vše uzavřete opalovacím krémem jako poslední krok k dokončení sekvence.
Peptidy jsou vzrušující z mnoha důvodů. Za prvé chápeme jejich mechanismus účinku a jak velmi elegantně pracují na podpoře nesčetných biologických funkcí. Vědci neustále vyvíjejí nové a inovativní způsoby, jak tyto znalosti aplikovat, a nyní jsme v bodě, kdy peptidy pohodlně upevnily svou pozici vyhledávané složky péče o pleť.
Stanovování očekávání je však součástí mé práce a bylo by příliš optimistické myslet si, že samotné peptidy by mohly být stejně účinné jako starší, lépe prostudované složky proti stárnutí. Ačkoli peptidy nenahrazují pracovní koně, jako jsou retinoidy, antioxidanty a opalovací krém, věřím, že mohou doplnit jakoukoli stávající rutinu péče o pleť.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
