Obsah
Obsah
Houby mohou být víc než jen chutné doplňky k pokrmům. Tyto houby často obsahují molekuly a sloučeniny, které mohou prospět zdraví několika způsoby.
Jednou z těchto sloučenin je houbový extrakt AHCC. Studie naznačují, že extrakt z hub AHCC může prospět imunitnímu zdraví, pomoci podporovat správnou stresovou reakci, posílit zdraví jater a posílit vlastnosti v boji proti chronickým chorobám.
Houbový extrakt AHCC je standardizovaný přípravek kultivované houby Lentinula edodes nebo shiitake. AHCC znamená aktivní sloučeninu korelovanou s hexózou.
Houba shiitake se v asijských kulturách používá jako lék a jídlo po tisíce let. Ve starověkých asijských kulturách se ve skutečnosti předpokládá, že houba shiitake byla nazývána elixírem života kvůli víře, že by mohla zvýšit dlouhověkost. Vzhledem k tomu, že shiitake je léčivou potravinou po tisíciletí, je AHCC jen součástí houby, která nepotřebuje žádné zvláštní uznání?
Houby, stejně jako houba shiitake, mají kořenové struktury zvané mycelia. Mycelia působí jako kotva, která drží houbu na místě v půdě. Má také důležitý úkol přinést do houby živiny, jako jsou minerály, jídlo a voda.
AHCC se vyrábí kultivací mycelia houby shiitake a extrakcí aktivních složek, jako jsou alfa a beta-glukany, aminokyseliny a minerály.
Výzkum naznačuje, že AHCC má pro tělo úžasné výhody. Ty mohou zahrnovat podporu imunitního systému, zlepšení reakce těla na stres, prospívání zdraví jater a působení jako ochranný prostředek.
AHCC může nabídnout významnou podporu imunitnímu zdraví.
Jedna studie testovala suplementaci AHCC na podporu imunitního systému při eliminaci vysoce rizikových infekcí lidským papilomavirem (HPV) u žen. Do studie bylo zařazeno 50 žen starších 30 let, které měly potvrzenou diagnózu přetrvávající infekce HPV, která trvala déle než dva roky.
HPV útočí na imunitní systém a účinně jej oslabuje proti viru. Čím déle virová infekce zůstává v těle, tím vyšší je šance na rozvoj rakoviny děložního čípku.
Studie zahrnovala skupinu AHCC užívající doplněk denně na lačný žaludek po dobu šesti měsíců. Studie zjistila, že 64% pacientů ve skupině AHCC bylo HPV-negativních po šesti měsících suplementace, zatímco pouze 10% pacientů ve skupině s placebem bylo HPV-negativních.
AHCC může zlepšit imunitní odpověď na značkovou řadu virových infekcí, nejen na HPV.
Například studie na zvířatech naznačují, že AHCC může dokonce zlepšit imunitní odpověď na chřipku zvýšením vylučování viru z těla.
AHCC může také pomoci podpořit imunitní systém prostřednictvím svých antibakteriálních vlastností. Jedna studie in vitro nebo ve zkumavce použila AHCC proti bakteriím Pseudomonas aeruginsosa. P. aeruginosa je bakterie běžná u nozokomiálních nebo nemocničních infekcí.
U osob se zdravým imunitním systémem je infekce P. aeruginosa obvykle mírná, ale u těch, kteří jsou oslabeni imunitou, může být infekce mnohem závažnější.
Studie zavedla AHCC do buněk infikovaných P. aeruginosa. Studie ukázala, že AHCC zpomalil rychlost růstu bakterií a snížil její pohyblivost. Bylo také prokázáno, že AHCC snižuje množství sekrece exotoxinu A.
Výzkum naznačuje, že AHCC pomáhá podporovat imunitní zdraví aktivací a zvýšením počtu NK i T buněk.
AHCC může pomoci zlepšit stresovou reakci u zdravých jedinců. Například jedna dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná křížová studie zahrnovala 17 zdravých účastníků mužského a ženského pohlaví.
Účastníci byli rozděleni do dvou skupin a jedné skupině bylo řečeno, aby užívala AHCC po dobu sedmi dnů. Poté došlo k 14dennímu období, ve kterém nebyl proveden žádný zásah. Poté byli účastníci požádáni, aby užívali placebo po dobu pěti dnů. Druhá skupina následovala stejný design studie obráceně.
Skupiny byly podrobeny testu, který zahrnoval zvýšení duševního stresu. Skupina užívající AHCC během podávání duševního stresu zaznamenala zvýšení aktivity sympatického nervového systému.
Sympatický nervový systém je součástí reakce těla na útěk nebo boj. Pomáhá zvyšovat dýchání a srdeční frekvenci, aby se do těla dostala více kyslíku. Tato studie ukázala, že AHCC může pomoci zlepšit reakci těla na duševní stres.
Další studie se zaměřila na přínosy AHCC na dlouhodobý stres. Aktivace sympatického nervového systému v reakci na krátkodobý fyzický nebo duševní stres může tělo podpořit, ale dlouhodobý stres je jiný příběh.Studie naznačují, že dlouhodobý stres je spojen se škodlivými účinky, jako je vysoký krevní tlak, cukrovka, zánět nízkého stupně a deprese. Chronický stres může dokonce způsobit smrt mozkových buněk, což účinně způsobuje přepojení mozku.
AHCC může snížit účinek dlouhodobého stresu.
Další studie zahrnovala sedm účastníků, kteří prožívali mírnou depresi a dlouhodobý stres. Tato studie zjistila, že při užívání AHCC se účastníci zotavili z únavy mnohem rychleji a že zahájení a udržování spánku se výrazně zlepšilo. Došlo také ke zvýšení funkce buněk Natural Killer (NK).
NK buňky jsou součástí imunitního systému, které pomáhají zabíjet buňky v těle infikované virovými buňkami. Snížení počtu nebo funkce NK buněk může vést ke zvýšeným infekcím.
Játra jsou největším pevným vnitřním orgánem v lidském těle. Játra mají mnoho různých funkcí od metabolismu léků a produkce žluči až po tvorbu albuminu.
Správně fungující játra jsou nezbytná pro život a dobré zdraví.Bohužel přibližně dva miliony lidí na celém světě umírají kvůli onemocněním jater, jako je hepatitida a cirhóza nebo zjizvení jaterní tkáně. AHCC může pomoci podpořit funkci jater.
Jedna randomizovaná placebem kontrolovaná studie zahrnovala účastníky, kteří měli mírné zvýšení jaterních enzymů v důsledku příjmu alkoholu. Zvýšené jaterní enzymy jsou známkou toho, že může dojít k poškození nebo zánětu jaterních buněk.Tato studie sledovala účastníky po dobu 12 týdnů, aby zjistila, zda AHCC prospěje jejich jaterním funkčním testům.
Po 12 týdnech studie zjistila významné snížení hladiny jaterního enzymu alaninaminotransferázy (ALT) ve srovnání s placebem. Ve skupině AHCC došlo také k výraznému snížení hladiny zánětlivých cytokinů neboli buněčných poslů ve skupině AHCC ve srovnání s placebem.
Další studie sledovala 44 pacientů s diagnózou rakoviny jater. Všichni pacienti byli během studie léčeni podpůrnou onkologickou péčí. Studie zjistila, že ti, kteří užívali doplněk AHCC, zaznamenali významné zlepšení duševního stavu, celkového zdraví a schopnosti účastnit se normálních životních aktivit.
Studie na zvířatech také zjistily, že AHCC může pomoci snížit zvětšení jater, snížit degeneraci jaterních buněk a zvýšit schopnost jater metabolizovat léky.
Tělo má přirozený mechanismus boje proti chronickým chorobám ve formě NK buněk. NK buňky pomáhají zabíjet abnormální buňky, zastavují růst a proliferaci invazivních buněk a zabraňují pohybu nádorových buněk do jiných částí těla.
Výzkum naznačuje, že AHCC může mít silné zdravotní přínosy díky své schopnosti zvyšovat proliferaci a funkci NK buněk.
Studie na zvířatech naznačují, že potenciální vlastnosti AHCC v boji proti chorobám mohou být způsobeny snížením množství poškození volnými radikály v buňkách. Poškození volnými radikály nebo oxidační stres může vést k předčasnému stárnutí a buněčné smrti a také přispět k tvorbě nádorů.
Jedna studie na zvířatech zjistila, že AHCC může významně snížit počet střevních adenomů nebo polypů snížením poškození způsobeného oxidačním stresem. Snížení oxidačního stresu může působit jako prostředek proti stárnutí a pomáhá zlepšit funkci buněk.
Houba shiitake se po staletí používá jako lék ke zlepšení zdraví a zajištění dlouhověkosti. To je možné díky jeho výjimečným sloučeninám, jmenovitě AHCC.
AHCC je úžasná sloučenina, která může mít širokou škálu výhod. Ty mohou zahrnovat posílení imunitního systému, zlepšení stresové reakce těla, přínos pro zdraví jater a potenciál boje proti chronickým chorobám.
AHCC může být velkým přínosem pro jakýkoli režim posilující imunitu.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
