Monolaurin: Proč doplnit tento přírodní antimikrobiální přípravek?

Monolaurin je tuk, který se nachází v mateřském mléce, kde se zdá, že hraje roli přirozeně se vyskytujícího antiseptika. Nachází se také v kokosovém oleji a může být také tvořen v lidském těle z kyseliny laurové, která obvykle tvoří asi 50% tuku přítomného kokosového oleje.

Monolaurin, také známý jako glycerylmonolaurát nebo glyceryllaurát, je také k dispozici jako doplněk stravy. Jeho antiinfekční vlastnosti jsou známy již více než 50 let, ale došlo k přívalu nedávných studií zabývajících se jeho antivirovými a antibakteriálními účinky.

Přírodní antimikrobiální účinky monolaurinu

Mnoho virů, stejně jako bakterie a prvoky (paraziti), je obaleno ochrannou membránou složenou z mastných látek (lipidů). Současný výzkum naznačuje, že monolaurin ničí tyto patogeny rozpuštěním lipidů v tukové obálce obklopující organismy. Jinými slovy, Monolaurin v podstatě rozkládá ochranný štít organismu, což způsobuje, že je snadno zničen imunitním systémem. 

Nedávné studie také ukazují, že monolaurin má další mechanismus zabíjení některých bakterií tím, že narušuje schopnost bakterií interagovat s buňkami, které se snaží infikovat.

Monolaurin také zabíjí nebo inaktivuje řadu hub, kvasinek a prvoků včetně Candida albicans, několika druhů kožních červů a Giardia lamblia.

Monolaurin inhibuje a ničí biofilm

Biofilm označuje slizkou, lepivou matrici bakterií nebo kvasinek těsně zabalených dohromady, které přilnou k povrchům včetně výstelky tenkého střeva. Obecně je často obtížné se zbavit kvasinek a bakterií tvořících biofilm. V zásadě tyto organismy tvoří biofilm, když jsou ohroženy. Je to mechanismus přežití a je to jeden z hlavních faktorů, které vedou k tomu, že se organismus stává odolným vůči antibiotikům. Je to, jako by vytvářeli barikádu, aby se chránili. Je to jeden z důvodů, proč když kvasinky nebo bakterie přerostou v tenkém střevě, jak se vyskytuje u SIBO (přerůstání bakterií v tenkém střevě), antibiotika problém ve skutečnosti nevyřeší. Bakterie tvoří biofilm a čekají, až bude prostředí zbaveno antibiotik a bezpečné pro ně znovu růst. Ukázalo se, že monolaurin je velmi účinný při rozpouštění matrice biofilmu a vystavuje bakterie nebo kvasinky přírodním faktorům, které udržují tenké střevo relativně bez mikrobů.    

Bakterie a kvasinky tvořící biofilm, které přerůstají ve střevech, jsou obvykle spojeny s významným plynem a nadýmáním. Ačkoli neexistují žádné klinické studie, pokud je tento účinek monolaurinu v našem těle stejně účinný jako v experimentálních modelech, byl by to významný průlom. 

Monolaurin působí významně proti Candida Albicans

Candida albicans je normální obyvatel lidského těla. Nedávná studie z roku 2018 (Biol Pharm Bull. 2018; 41:1299-1302) zdůraznila antifungální aktivitu monolaurinu proti biofilmům Candida albicans u myší pomocí inženýrské formy C. albicans, která vykazuje fluorescenci (zářící) pod správným světlem. Antifungální aktivita monolaurinu byla stanovena porovnáním myší léčených placebem, monolaurinem nebo antifungálním lékem (nystatinem). Výsledky ukázaly, že perorální lokální léčba monolaurinem byla téměř stejně účinná jako nystatin a měla významný účinek na schopnost C. albicans tvořit biofilm. Závěr studie říká: „Celková mikrobiologická analýza vzorků jazyka ex-vivo potvrdila účinnost monolaurinu jako silného antifungálního terapeutického činidla.“

Klinické účinky monolaurinu byly hodnoceny u žen s vaginálními infekcemi způsobenými C. albicans nebo bakterií Gardnerella vaginalis (Antimicrob Agents Chemother. 2010; 54:597-601). Vaginální infekce způsobené těmito organismy jsou poměrně běžné, přičemž mnohé se stávají chronickými nebo opakujícími se. Vzhledem k tomu, že monolaurin působí proti oběma organismům, byla navržena randomizovaná, dvojitě zaslepená studie ke zkoumání účinků monolaurinu na vaginální mikroflóru. Ženy samy podávaly intravaginální gely obsahující 0%, 0,5% nebo 5% monolaurinu každých 12 hodin po dobu 2 dnů. Vaginální tampony byly odebrány před a bezprostředně po prvním podání gelu a 12 hodin po konečném podání gelu. Tampony byly testovány na Lactobacillus, Candida, G. vaginalis. Monolaurin neměl vliv na vaginální pH, ale byl účinný při významném snížení Candida i G. vaginalis bez ovlivnění vaginálních koncentrací Lactobacillus.

Tyto dvě výše uvedené studie jsou významné z několika důvodů, a co je nejdůležitější, ukazuje, že antimikrobiální účinky, které monolaurin produkuje ve studiích buněk a zkumavek, jsou převedeny do studií na zvířatech a lidech. Pokud to platí pro všechny mikroorganismy, proti nimž monolaurin vykazuje aktivitu, zejména viry, pak by monolaurin byl významným lékařským pokrokem.

Monolaurin Doporučené dávkování: 

Obecným doporučením s monolaurinem jako doplňkem stravy je začít s 750 mg monolaurinu dvakrát až třikrát denně po dobu jednoho týdne, poté zvýšit dávku na 1500 mg dvakrát až třikrát denně po dobu dalšího týdne. V případě potřeby lze dávku zvýšit na 3 000 mg dvakrát až třikrát denně. Obecně se užívání přeruší, pokud již není zřejmá potřeba.

Je Monolaurin bezpečný?

Monolaurin je obecně uznáván jako bezpečný (GRAS) americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA). Ve skutečnosti se používá v relativně vysokých dávkách v krmivech pro zvířata jako přírodní antimikrobiální látka. Zajímavé je, že šetří svůj antimikrobiální účinek na důležité gastrointestinální bakterie podporující zdraví. Ačkoli je zjevně velmi bezpečný, monolaurin by se měl během těhotenství a kojení vyvarovat kvůli nedostatku bezpečnostních údajů.