Stručný průvodce Ginkgo Biloba

Extrakty vyrobené z listů stromu ginkgo jsou jedny z nejoblíbenějších bylinných produktů na světě. Většina extraktů Ginkgo biloba (GBE) je standardizována tak, aby obsahovala 24 procent flavonoidních glykosidů a 6% terpenoidů, protože tato kompozice představuje nejvíce zkoumanou formu.

Extrakt z ginkgo zlepšuje průtok krve do mozku:

GBE zlepšuje přívod krve do mozku a zvyšuje produkci energie v mozku, i když je snížen přísun kyslíku. Tyto účinky mohou vést k významnému zlepšení mozkové vaskulární nedostatečnosti. Tento stav je extrémně častý u starších osob kvůli vysoké prevalenci aterosklerózy (ztvrdnutí tepen). V dobře navržených studiích GBE vykazoval statisticky významnou regresi hlavních příznaků mozkové vaskulární nedostatečnosti a zhoršené duševní výkonnosti. Mezi tyto příznaky patří ztráta krátkodobé paměti, závratě, bolesti hlavy, zvonění v uších, nedostatek bdělosti a deprese. Kvalita výzkumu GBE pro mozkovou vaskulární nedostatečnost je srovnatelná s léky schválenými FDA.

Periferní vaskulární nedostatečnost (přerušovaná klaudikace, Raynaudova choroba atd.):

Onemocnění periferních tepen (PVD) je způsobeno stejným plakem obsahujícím cholesterol, který je zodpovědný za mozkovou vaskulární nedostatečnost. Ve více než tuctu dvojitě zaslepených studií se ukázalo, že GBE je účinným přístupem ke zlepšení průtoku krve v PAD. Při léčbě intermitentní klaudikace (onemocnění periferních cév charakterizované bolestí lýtka při chůzi) se dramaticky zvýšila nejen měření bezbolestné chůze (75 až 110%) a maximální vzdálenosti chůze (52,6 až 119%), ale ultrazvuková měření prokázala zvýšený průtok krve postiženou končetinou.

Extrakt z ginkgo a erektilní dysfunkce:

Pokud je erektilní dysfunkce způsobena zhoršeným průtokem krve do erektilní tkáně, GBE může nabídnout pomoc na základě výsledků dvojitě zaslepených studií.  V jedné z těchto studií bylo 60 pacientům s prokázanou erektilní dysfunkcí podáváno GBE v relativně nízké dávce 60 miligramů denně po dobu 12 až 18 měsíců. Průtok krve penisem byl přehodnocen ultrazvukem každé 4 týdny. První známky zlepšení krevního zásobení byly pozorovány po 6 až 8 týdnech. Po 6 měsících léčby 45% pacientů znovu získalo účinnost a 50% vykazovalo významné zlepšení účinnosti a průtoku krve. Je třeba poznamenat, že účinky ginkga jsou zjevnější při dlouhodobé léčbě a lepších výsledků lze dosáhnout s dávkou 240 mg spíše než 60 mg denně použitou v této studii.

Extrakt z ginkgo a demence:

Bylo prokázáno, že ginkgo biloba extrac t má pozitivní účinky na duševní funkce v mnoha případech demence (senility), včetně Alzheimerovy choroby. Bylo prokázáno, že GBE zvyšuje funkční kapacitu mozku u mnoha subjektů. Zdá se však, že GBE má malou hodnotu u lidí se zavedenou Alzheimerovou chorobou. Pokud je demence způsobena sníženým průtokem krve nebo depresí, GBE je obvykle účinný při vytváření určitého zlepšení.

Extrakt z ginkgo a deprese:

Bylo poprvé prokázáno, že GBE zlepšuje náladu ve dvojitě zaslepených studiích u pacientů trpících mozkovou vaskulární nedostatečností. Další dvojitě zaslepené studie potvrdily antidepresivní účinky GBE.  V jedné dvojitě zaslepené studii bylo čtyřiceti subjektům (věk v rozmezí od 51 do 78 let) s diagnostikovanou depresí a kteří neměli plný prospěch ze standardních antidepresiv, podáváno buď 80 miligramů GBE třikrát denně, nebo placebo. Na konci osmitýdenní studie kleslo průměrné celkové skóre na Hamiltonově stupnici deprese ze 14 na 4,5 ve skupině GBE. Ve srovnání, skupina s placebem klesla ze 14 na pouhých 13.

Extrakt z ginkgo a dysfunkce vnitřního ucha (vertigo, tinnitus atd.)

Bylo prokázáno, žeGBE zlepšuje vertigo v důsledku mozkové vaskulární nedostatečnosti. U tinnitu (zvonění v uchu) jsou výsledky s GBE ve dvojitě zaslepených studiích protichůdné. Vysvětlení těchto odlišných výsledků spočívá ve skutečnosti, že lidé s nedávným nástupem tinnitu pravděpodobněji reagují na GBE ve srovnání s těmi, kteří měli tinnitus alespoň 3 roky.

Jiné aplikace extraktu Ginkgo

Vzhledem k obecným účinkům GBE, který zlepšuje produkci energie, působí jako antioxidant a zlepšuje průtok krve, existuje dlouhý seznam dalších stavů, kde by to mohlo být užitečné, včetně poruchy pozornosti; proti stárnutí; cukrovka; podpora jater a detoxikace; stres a úzkost; a ochrana pokožky před poškozením sluncem.

Extrakt z ginkgo: Obvyklé dávkování

Typická dávka GBE standardizovaného extraktu obsahujícího 24 procent glykosidů ginkgo flavonu byla 80 mg třikrát denně. Je obtížné navrhnout dávkovací schéma s použitím jiných forem ginkgo, vzhledem k extrémním rozdílům v obsahu účinných látek v sušených listových a surových extraktech.

Extrakt z ginkgo: Možné vedlejší účinky

Extrakt z ginkgo biloba je extrémně bezpečný a vedlejší účinky jsou neobvyklé. Vzhledem k tomu, že účinky GBE během těhotenství a kojení nebyly dostatečně vyhodnoceny, neměl by se během těchto časů používat.

Extrakt z ginkgo: Lékové interakce

Ačkoli je GBE poměrně vzácný, může zesílit účinky léků na ředění krve, jako je Coumadin® (warfarin), a také případně zvýšit protiagregační účinky léků, jako je aspirin a Plavix® (klopidogrel).