Kastilské mýdlo: domácí základ pro zdraví, čištění a koupání
Co je kastilské mýdlo?
Kastilské mýdlo je staletí starý čisticí prostředek s úžasnými výhodami od podpory zdravého těla až po podporu zdravého životního prostředí. Pokud hledáte perfektní víceúčelový čistič pro vaši rodinu, měli byste zvážit kastilské mýdlo.
Z čeho je kastilské mýdlo vyrobeno?
Kastilské mýdlo je vyrobeno výhradně z rostlinných tuků. Tradičně vyrobené z olivového oleje, kastilské mýdlo může být vyrobeno z kokosového oleje, palmového oleje nebo dokonce oleje z konopných semen. Kastilské mýdlo získalo své jméno od Kastilie ve Španělsku, regionu bohatém na produkci olivového oleje, odkud mýdlo prý pochází během středověku.
Historicky se mýdlo vyrábělo ze živočišného tuku nebo loje. Moderní mýdlové výrobky jsou vyrobeny ze syntetických přísad, které mohou být drsné pro ty, kteří mají citlivou pokožku nebo se snaží minimalizovat chemickou expozici.
Na rozdíl od jiných mýdel je kastilské mýdlo zcela přírodní a veganské, protože je vyrobeno bez syntetických nebo živočišných přísad. A protože kastilské mýdlo je jemné a zcela přirozené, je to fantastická volba jako víceúčelový čisticí prostředek pro zdraví, čištění a koupání.
Výhody kastilského mýdla
Bez chemikálií
Mnoho dnešních mýdel je vyrobeno ze syntetických a umělých přísad, které mohou citlivou pokožku zhoršit. Konvenční mýdlo může obsahovat až 12 různých složek, z nichž některé mohou být agresivní chemikálie ovlivňující celkové zdraví.
Například mnoho mýdlových výrobků obsahuje laurylsulfát sodný nebo SLS. SLS je chemická látka, která působí jako povrchově aktivní látka. Povrchově aktivní látka snižuje povrchové napětí mezi dvěma kapalinami, což jim pomáhá snadněji se míchat. Příkladem je míchání oleje a vody, ke kterému nedochází bez povrchově aktivní látky, jako je SLS, která se často používá k výrobě mýdla.
Studie naznačují, že SLS může dráždit pokožku a způsobit suchost a zarudnutí i u těch, kteří nemají citlivou pokožku nebo ekzém. Jiné syntetické chemikálie, jako je kokamidopropylbetain, mohou také způsobit drsné kožní reakce.
Jedna studie z roku 2007 zjistila, že kokamidopropylbetain, povrchově aktivní látka podobná SLS, byla spojena s alergickou kontaktní dermatitidou očních víček. To bylo zaznamenáno především tehdy, když účastníci používali mycí prostředek na obličej nebo tělo obsahující chemickou látku. Alergická kontaktní dermatitida je poznamenána podrážděním kůže, zarudnutím, suchostí a svěděním.
Tento stav je způsoben tím, že imunitní systém těla reaguje na jeho ochranu před látkou, vnímanou jako hrozba, která byla umístěna na kůži.
Další běžnou složkou syntetického mýdla, která může vyvolat obavy těm, kteří chtějí snížit svou expozici chemikáliím v čisticích prostředcích, je vůně. V mnoha běžných mýdlových výrobcích se přidávají syntetické vůně, které vytvářejí příjemný zápach nebo zakrývají nepříjemný zápach.
Bez parfémů
Kromě přidané vůně obsahuje mnoho syntetických mýdel chemické stabilizátory nebo funkční přísady, které uchovávají nebo stabilizují vůni produktu. Bez těchto funkčních složek by hotový výrobek časem ztratil svou vůni.
Vůně byly spojeny s stavy od ekzému a imunitní dysfunkce až po časnou pubertu a endokrinní poruchy. Podle Mezinárodní asociace vůní se jako vonné látky a funkční přísady používá 3 619 různých chemikálií.
Kastilské mýdlo neobsahuje žádné z těchto dalších chemikálií. Díky tomu je kastilské mýdlo volbou bez chemikálií, která může pomoci chránit a vyživovat citlivou pokožku a zároveň snížit pravděpodobnost alergické dermatitidy. Omezuje také počet chemikálií umístěných na těle, což může pomoci podpořit zdravý imunitní a endokrinní systém.
Šetrné k životnímu prostředí
Kastilské mýdlo je také prospěšné pro zdraví životního prostředí. Studie spojují syntetické chemikálie v konvenčních mýdlech, jako je kokamidopropylbetain, s toxicitou v mořském životě, jako je smrt konkrétních mořských řas. Jiné studie naznačují, že tyto chemikálie mohou negativně ovlivnit celé ekosystémy, přičemž složky syntetických chemikálií jsou distribuovány vodním cyklem.
Vzhledem k tomu, že kastilské mýdlo neobsahuje žádné agresivní ani syntetické chemikálie, nezpůsobuje ani nepřispívá k chemickému znečištění citlivých ekosystémů. Je také biologicky odbouratelný, takže nezanechává žádné toxické účinky na životní prostředí.
Kastilské mýdlo na čištění
Ovocné a zeleninové mytí
Použití kastilského mýdla k mytí ovoce a zeleniny od zbytků pesticidů je skvělý způsob, jak bezpečně vyčistit produkty. Stačí přidat čajovou lžičku do dřezu plného vody a opláchnout ovoce a zeleninu.
Univerzální čistič
Kastilské mýdlo je šetrný, účinný přírodní, univerzální čisticí prostředek. To znamená, že kastilské mýdlo lze použít v mnoha různých oblastech bez obav z zavedení nežádoucích chemikálií do vašeho domova nebo poškození jemných povrchů.
Mycí prostředek na mytí nádobí
Výměna běžných mycích prostředků na mytí nádobí kastilským mýdlem může udržet ručně umyté nádobí čisté a zároveň pomoci zmírnit suché ruce. Čištění úniku na kuchyňské lince kastilským mýdlem může vyčistit nepořádek, aniž by za sebou zanechaly chemické zbytky, s nimiž mohou děti přijít do styku nebo neúmyslně požít s jídlem.
Prací prostředek
Praní kastilským mýdlem může pomoci chránit citlivou pokožku před zbytečnými chemikáliemi a vůněmi. Vzhledem k tomu, že kastilské mýdlo je bezpečné používat v pračce, můžete použít 1/2 šálku na větší náplň prádla, které vám pomohou vyčistit oblečení bez drsných čisticích prostředků.
Čistič povrchů
Kastilské mýdlo je také účinným čisticím prostředkem pro mnoho povrchů v koupelně. Dokáže čistit stěny, vany, sprchy, umyvadla a toalety bez abrazivních čisticích prostředků nebo toxických chemikálií. Přidejte 1 díl kastilského mýdla do 1 dílu jedlé sody a smíchejte s horkou vodou pro bezpečné čištění bez chemikálií.
Čistič podlah
Kastilské mýdlo lze také použít na podlahy pro pískavý čistý efekt přidáním 1/4 šálku kastilského mýdla do kbelíku s horkou vodou, abyste vytřeli nepořádek. Koberce mohou také těžit z čištění kastilského mýdla použitím malého množství mýdla pro bodové ošetření: ale před použitím v celé místnosti vyzkoušejte skrytou část koberce. Měli byste se však vyhnout kastilskému mýdlu na voskované dřevěné podlaze, protože může potenciálně odstranit vosk.
Přidejte éterické oleje
Kombinace kastilského mýdla s několika kapkami esenciálních olejů může pomoci zvýšit čisticí sílu tohoto fantastického mýdla a zároveň přidat příjemnou vůni bez chemikálií do vašeho domova. Esenciální oleje, jako je čajovníkový olej, eukalyptus a citrusy, mají silné antimikrobiální a uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci chránit váš domov bez toxicity přidaných syntetických chemikálií.
Kastilské mýdlo na koupání
Uklidněte podrážděnou pokožku
Pokud jde o úlevu od suché, podrážděné pokožky, kastilské mýdlo nelze porazit. Toto mýdlo může pomoci uklidnit suchou, vyprahlou pokožku pro relaxační čištění bez chemikálií. Vzhledem k tomu, že kastilské mýdlo je vyrobeno z rostlinných olejů, jeho bohaté zvláčňující vlastnosti pomáhají uklidnit a zklidnit pokožku a zároveň poskytují jemné čištění.
Oleje jako olivový olej, kokosový olej a konopný olej obsahují několik vitamínů, fytonutrientů a antioxidantů, které pomáhají chránit a podporovat zdravou pokožku.
Jedna studie využívající lidské kožní buňky zjistila, že olivový olej poskytuje významné výhody pro pokožku ve stresu. Studie použila lidské kožní buňky, které byly vystaveny vysokým hladinám stresových hormonů, jako je adrenalin.
Vysoká hladina stresových hormonů vedla ke ztenčení vnější ochranné bariéry kůže a významné ztrátě kolagenu. Buňky byly poté ošetřeny olivovým olejem. Buňky ošetřené olivovým olejem zaznamenaly zvýšení produkce kolagenu a obnovení jak vnější vrstvy (epidermis), tak vnitřní vrstvy (dermis) kůže. Rostlinné oleje v kastilském mýdle mohou mít na pokožku účinek proti stárnutí.
Bublinková koupel
Protože je kastilské mýdlo tak jemné, zvlhčující a potenciálně prospěšné pro zdraví a dlouhověkost pokožky, je ideální pro relaxační koupel. Při použití kastilského mýdla pro uklidňující koupel přidejte 1/2 šálku tekutého kastilského mýdla do teplé vody. Pokud chcete relaxační perličkovou koupel, přidejte do lázně 1/4 šálku glycerinu a mýdla. Přidání esenciálních olejů uvolňujících stres, jako je levandule, šalvěj nebo heřmánek, může pomoci snížit stres a zároveň vyživovat pokožku.
Namáčení nohou
Kastilské mýdlo je také skvělým doplňkem k uklidňujícímu namáčení nohou. Přidejte 1-2 čajové lžičky kastilského mýdla a několik kapek éterického oleje do malé vany teplé vody.
Jemný čisticí prostředek na obličej
Kastilské mýdlo je také dostatečně jemné, aby se dalo použít na obličej. Mnoho konvenčně formulovaných tělových mýdel nelze často použít na obličej. Je to proto, že tělová mýdla jsou obvykle formulována s tvrdšími nebo koncentrovanějšími formami chemikálií než mycí prostředky na obličej.
Koncentrovanější složení umožňuje tělovým mýdlům odstraňovat nečistoty a špínu z těla účinněji než mytí obličeje. To není případ kastilského mýdla. Protože kastilské mýdlo má minimální přísady, jmenovitě rostlinný olej a alkalizační činidlo, může být kastilské mýdlo naředěno tak, aby bylo tak šetrné, jak je potřeba.
Šampon pro domácí mazlíčky
Kastilské mýdlo je také dostatečně bezpečné pro domácí mazlíčky, jako jsou psi a morčata. Protože se skládá z přírodních rostlinných olejů, je bezpečný a jemný a zvlhčující čisticí prostředek.
Rychlé občerstvení
Kastilské mýdlo je osvědčený šetrný víceúčelový čisticí prostředek, který je netoxický a šetrný k životnímu prostředí. Toto biologicky rozložitelné rostlinné mýdlo je základem domácnosti pro zdraví, čištění a koupání.
Odkazy:
- Ambrosio CMS, Diaz-Arenas GL, Agudelo LPA, Stashenko E, Contreras-Castle CJ, od Gloria EM. Chemické složení a antibakteriální a antioxidační aktivita citrusového esenciálního oleje a jeho frakcí. Molekuly. 2021; 26 (10): 2888. Publikováno 2021 13. května doi:10.3390/molecules26102888
- Deguchi H, Aoyama R, Takahashi H, Isobe Y, Tsutsumi Y. Škodlivé účinky syntetických povrchově aktivních detergentů proti atopické dermatitidě. Případ Rep. Dermatol Med. 2015; 2015:898262. doi: 10.1155/2015/898262
- Endokrinní disruptory. Národní ústav environmentálních zdravotních věd. Publikováno 2022. https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/endocrine/index.cfm
- Heetfeld AB, Schill T, Schröder SS a kol. Zpochybnění paradigmatu: citlivost kůže na laurylsulfát sodný je nezávislá na atopické diatéze. Br J Dermatol. 2020; 183 (1) :139-145. doi: 10.1111/bjd.18564
- Seznam průhlednosti IFRA. Mezinárodní asociace vůní. Publikováno 2022.
- Marrákeš S, Maibach HI. Podráždění vyvolané laurylsulfátem sodným v lidské tváři: regionální rozdíly a rozdíly související s věkem. Skin Pharmacol Physiol. 2006; 19 (3): 177-180. doi: 10.1159/000093112
- Oei HD. Dermatitida očních víček způsobená kontaktní alergií na kokamidopropylbetain. Žurnál alergie a klinické imunologie. 2007; 119 (1). doi: 10.1016/j.jaci.2006.12.163
- Olkowska E, Ruman M, Polkowska Z. Výskyt povrchově aktivních látek v prostředí. J Anal Methods Chem. 2014; 2014:769708. doi: 10.1155/2014/769708
- Romana-Souza B, Monte-Alto-Costa A. Olivový olej inhibuje známky stárnutí vyvolané chronickým stresem v lidské kůži ex vivo inhibicí drah kinázy 1/2 a c-Jun souvisejících s extracelulárním signálem. Int J Cosmet Sci.2019; 41 (2) :156-163. doi: 10.1111/ics.12520
- Sadlon AE, Lamson DW. Imunitní modifikující a antimikrobiální účinky eukalyptového oleje a jednoduchých inhalačních zařízení. Altern Med Rev. 2010; 15 (1) :33-47.
- Vonlanthen S, Brown MT, Turner A. Toxicita amfoterního povrchově aktivního činidla, kokamidopropylbetainu, na mořskou makrořasu, Ulva lactuca. Ekotoxikologie. 2011; 20 (1) :202-207. doi: 10.1007/s10646-010-0571-3
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...