Obsah
Obsah
Když uvažujete o jednoduchých rozhodnutích, která můžete udělat pro ochranu a zlepšení našeho životního prostředí, můžete nejprve myslet na méně řídit, více recyklovat a znovu použít předměty, které by jinak mohly skončit na skládce. To vše jsou úžasné způsoby, jak se starat o naši Zemi. Existuje mnoho dalších jednoduchých návyků, které můžete implementovat doma, abyste podpořili své ekologické úsilí.
Učinit svůj domov udržitelnějším může být stejně jednoduché jako vyměnit některé z vašich typických domácích potřeb za více možností šetrných k životnímu prostředí. Do své každodenní rutiny můžete také zavést nové produkty, které vám usnadní život a produkují méně odpadu.
Veškeré úsilí žít „zeleně“ pomáhá učinit naši planetu krásnější a uchovat ji pro budoucí generace. Zde nabízím jednoduché a snadné návrhy, jak dnes implementovat ekologičtější návyky. I když tento seznam není vyčerpávající, je to skvělý začátek pro ty, kteří chtějí být více opatrní, pokud jde o podporu našeho prostředí.
Papírové ručníky jsou pro mnohé z nás základem domácnosti. Jejich jednorázová použitelnost je jednou z výzev papírových ručníků. Ale i když je to pohodlné, házení papírových ručníků do koše po každém použití vytváří spoustu odpadu a přispívá k odlesňování. Naštěstí existuje ekologické alternativy pro čištění vašich pultů a dalších nepořádku po celém domě nebo zabalení sendviče na vlastní pěst.
Opakovaně použitelné utěrky na nádobí jsou ideální pro vaše úklidové úkoly, jako je otírání pultů, čištění rozlitých látek na podlaze nebo čištění ledničky. A jsou savější a silnější než standardní papírové ručníky, takže z nich získáte spoustu využití. Spíše než je házet po každém použití, jednoduše je hodte do pračky a je dobré jít na další kolo čištění!
Další alternativou snižující odpad k papírovým ručníkům při čištění je houba. Houby, které jsou biologicky rozložitelné nebo kompostovatelné, jsou obzvláště šetrné k životnímu prostředí. Chcete-li dále snížit množství odpadu, místo toho, abyste houbu po několika dnech hodili do koše, ji znovu použijte. Například, jakmile je vaše stará houba vyřazena z provozu nádobí, použijte ji pro špinavější práce, jako je čištění koupelny nebo venkovních prostor. Můžete jej také použít jako startér semen nebo k udržení hydratace rostlin.
Možnosti pro opakovaně použitelné nádoby na skladování potravin jsou obrovské - a daleko přesahují Tupperware minulých generací. Rodiny s dětmi ocení kontejnery vyrobené speciálně pro skladování občerstvení nebo tekutin do školy nebo na výlet. Jiné produkty vám usnadní život tím, že jdou přímo z mrazničky do mikrovlnné trouby a rychle zahřejí jídlo.
Pokud používáte papírové ručníky nebo plastové sáčky pro krátkodobé skladování potravin, jako je balení sendviče nebo hrsti hroznů do krabičky na oběd, zvažte místo toho jiné opakovaně použitelné možnosti. Opakovaně použitelné sáčky na potraviny jsou vynikající volbou a nabízejí mnoho dalších použití.
Zatímco počáteční investice je u opakovaně použitelných potravinových sáčků vyšší ve srovnání s jednorázovými plastovými sáčky, postupem času zjistíte, že tyto produkty stojí za nákup. Ať už balíte sendvič, nakrájené ovoce nebo syrovou zeleninu, nebo potřebujete způsob, jak maso skladovat, zatímco marinuje, štíhlé balení proteinového prášku na cestách nebo čisté místo pro uložení vašich věcí na pláži, tyto opakovaně použitelné balíčky jsou dokonalým řešením.
Opakovaně použitelné potravinové sáčky jsou pohodlnou a udržitelnou náhradou kdykoli použijete jednorázové plastové sáčky, které by jinak skončily na skládce. A protože jsou vyrobeny ze silikonu, jsou netoxické, teplotně odolné a hypoalergenní, což z nich činí zdravou volbu pro vás a vaši rodinu.
Pokud hledáte jiné způsoby, jak omezit používání jednorázových plastových sáčků, můžete si přinést vlastní bavlněné pytle do obchodu s potravinami pro své produkty. S jednoduchou změnou produktů si můžete zachovat své ekologické cíle a zároveň uspokojit potřeby sebe a své rodiny.
Jeden ekologický zvyk, který je nejen dobrý pro životní prostředí, ale může také zvýšit příjem vody, je výměna jednorázových lahví s vodou za opakovaně použitelné možnosti. Doporučuji izolovanou láhev, která udržuje vaši vodu studenou po celý den a je větší než standardní plastová láhev - takže pravděpodobně budete pít více tekutin a zůstat hydratovaní po celý den. Jako bonus, méně jednorázových plastových lahví doma šetří místo v lednici a snižuje počet položek, které musíte každý týden koupit v obchodě.
Pokud jde o čisticí prostředky, ať už je to pro vaše nádobí nebo prádlo, existují ekologické možnosti vyrobené s ohledem na vaši rodinu a planetu. Mnoho tradičních čisticích prostředků obsahuje přísady, které procházejí úpravnami vody v malém množství, což vede k rozsáhlému růstu řas a škodlivým účinkům na vodní život. Zde je několik alternativ, které vám pomohou vyčistit vaše čisticí prostředky.
Hledejte prostředek na mytí nádobí a prací prostředek , který je šetrný k životnímu prostředí a obsahuje pouze přírodní a rostlinné přísady. Kromě toho je důležité, aby složky v obou produktech byly biologicky rozložitelné a udržitelné, což z nich činí produkty chránící životní prostředí. Můžete také hledat produkty, které jsou ověřeny pracovní skupinou pro životní prostředí (EWG), která zaručuje bezpečnost jejich produktů.
Dalším čisticím prostředkem, který hromadí odpad na skládkách, jsou sušičky. I když to může snížit statickou energii a zanechat vaše oblečení svěží vůni, může trvat roky, než se na skládce rozloží jednomu sušicímu listu.
Dvě skvělé alternativy k těmto prostěradlům jsou sušicí kuličky a kompostovatelné sušičky. Sušicí kuličky fungují podobně jako sušičky a mohou snížit náklady na energii oproti běžným a kompostovatelným sušicím prostěradlům. Kuličky sušičky, které jsou často vyrobeny z vlny, zkracují dobu potřebnou k vysušení prádla a pomáhají odtrhnout oblečení.
Naštěstí sušičky i kompostovatelné sušičky mají úžasnou vůni, jako je levandule a citron. Dokonce si můžete přizpůsobit svou vlastní vůni přidáním několika pomlček esenciálního oleje do vaší sušičky.
Vytvoření ekologického domova by nemělo skončit v kuchyni a prádelně. Existuje spousta snadných způsobů, jak ekologicky svůj režim péče o sebe a zároveň prospívat vám i životnímu prostředí.
Možná si neuvědomujete, že tradiční obličejové ubrousky, které používáte k odstranění make-upu nebo čištění obličeje, často obsahují plasty nebo syntetická vlákna, která nejsou biologicky odbouratelná. Pokud tyto obličejové ubrousky používáte během ranní i noční péče o pleť, přechod na biologicky rozložitelný obličejový ubrousek může výrazně snížit množství odpadu, který se každý týden hromadí ve vašem odpadu a skládkách.
Podobně materiály používané k výrobě tradičních zubních kartáčků nejsou biologicky rozložitelné. Podle některých odhadů může trvat až 500 let nebo více, než se jeden plastový zubní kartáček rozkládá - to je docela stopa pro několik měsíců čistých zubů. Vyzkoušejte biologicky rozložitelný zubní kartáček , který se během několika měsíců rozloží.
Zatímco snižování množství odpadu, který produkujete, je základním kamenem všímavosti vůči životnímu prostředí, výběr udržitelných potravin a nápojů je dalším způsobem, jak podpořit matku přírodu.
Káva je jedním z nejvíce konzumovaných nápojů na světě, ale výroba a sklizeň kávových zrn si může vybírat daň na životním prostředí. Káva, která je certifikována Rainforest Alliance, byla vyrobena podle specifických standardů pro zachování biologické rozmanitosti a upřednostňování udržitelnosti v zemědělství. Chcete-li šálek Joe ekologičtější, vyberte si kávu s pečetí „Rainforest Alliance Certified“. Hledejte další potraviny a nápoje, jako je čokoláda a čaj, a další předměty pro domácnost, které také nesou tuto pečeť.
Aby byl váš talíř šetrnější k zemi, vyberte si mořské plody, které jsou uloveny udržitelně. Pokud jde o rybolov, tato praxe znamená selektivní sklizeň a metodu rybolovu „pole and line“, která snižuje vedlejší úlovky jiných mořských živočichů například při lovu tuňáka. Udržitelně ulovené a konzervované ryby podporují budoucnost našich oceánů udržováním biologické rozmanitosti.
Abychom dále podpořili zdraví a rozmanitost našich oceánů, hledejte organicky chované živočišné produkty a produkty. Aby zemědělci získali ekologickou certifikaci pro své potraviny, musí se vyhnout používání herbicidů, pesticidů a chemických hnojiv, která by mohla vstoupit do vodních cest a poškodit oceánské prostředí. Výběr těchto organických položek před konvenčně pěstovaným a chovaným masem a produktem může snížit počet znečišťujících látek, které vstupují do našich vodních cest.
Existuje mnoho způsobů, jak zlepšit své návyky šetrné k životnímu prostředí prostřednictvím výrobků pro domácnost, které používáte, a jídla a pití, které máte rádi. Aniž byste se museli hodně měnit, můžete snadno zesílit své úsilí o ochranu matky přírody několika jednoduchými výměnami a vědomými rozhodnutími.
Pokud se vám zdá, že všechny tyto změny najednou jsou ohromující, jednoduše si každý týden vyberte několik nových návyků, které vám připadají zvládnutelné a odtamtud se staví. I ty nejmenší změny mohou mít v průběhu času velký zvyk.
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
