Obsah
Obsah
Pro ty, kteří trpí sezónními alergiemi, může způsobit bolest očí, rychlost, potravu a celkový pocit naprostého utrpení.
Zatímco mnoho lidí spoléhá na volně prodejné léky proti alergii, možná vás překvapí, že příroda má nějaké účinné řešení proti alergii. Mnoho jedinců dává přednost přirozenému řešení úlevu z důvodu možnosti sníženého rizika vedlejších účinků a ocenění holistiky životního stylu.
Zde je 6 přírodních sloučenin, které vám mohou přinést zpět jaro, které mohou přirozeně zmírnit alergie.
This main role in Maintenance of the body health, from support of health to the health of health to the of the hair and strong nail. Research that as C and D can also reducesymptomy sezónních alergií.
Vitamin C, also acid ascorbic acid, is basic food, which body use for many process, from collagen production to support of the Immunity System. Vitamin C může také pomoci při úlevě od alergie.
Vitamin C can the cells in the release of histamin to body. Grain cells are immune cells that help the body before. When the world, cells to the body, such as heparin and histamin, to the Brain and body.Histamin is one of the primary molecular that can be of, as the, and.
Studie naznačují, že vitamin C může pomoci zabránit uvolňování histaminu v reakci na alergeny.
One clinic study was focus on the effect of vitamin C on histamin level in 89 patients. Studie zahrnovala 19 patienter s alergickými onemocněními a 70 s infekčními chorobami. Každému pacientovi bylo podáno 7,5 g vitaminu C intravenózně (via IV). The study that the histamin level in serum in all patients, but the most important fall in patients with alergice disease.
Studies that vitamin C can help reduce histamin production or stop the release of cells. Zatímco se předpokládá, že vitamin C hraje roli v histaminu, vitamin D může poskytnout úlevu od alergie odlišně.
Vitamin D is with the health of the body, but this vitamin made in the body has also other important role as the support of the imunitar system.
Studies antyder, že vitamin D pomáhá snižovat příznaky alergické horečky, všeobecně známé jako senná rýma. Metaanalýza se zaměřila na účinky suplementace vitaminu D na sennou rychlost. After the review of more than 2000 articles and 5 randomized studies, metaanalysis has that in comparation with placebo suplementation of vitamin D without using corticosteroid of the of.
Other metaanalysis see the results of the suplementation of vitamin D in children that have. The study analysis of the results of 32 randomized Controlled Studies, incluzând více než 2 000 deltagere, and that suplementation of vitamin D was connected with the screening of the severity of atopical dermatitis and.
The research that vitamin D can help to from the Allergy of the Regulation of the Immunity System.
Zatímco preparáty mohou mít silné účinky na zmírnění alergií, studie naznačují, že minerály, jako je zinek, mohou také poskytnout silnou přirozenou úlevu.
Zinekje minerál nezbytný pro více než 300 reakcí těla. Jeho nedostatek se spojuje od pomalého růstu až po špatné imunitní zdraví.
Studie naznačují, že nedostatek zinku může také přispět k alergii. Několik studií spojilo nedostatek zinku s signifikantně zvýšeným rizikem vzniku alergických příznaků, které jsou pětkrát vyšší než u těch, kteří nemají nedostatek zinku.
V důsledku toho může doplněk zinku pomoci zmírnit alergické příznaky. One interventional study was focus on the effect of peroral suplementation zinc in people with heavy season alergi. In the study was 34 patients in 2 groups. Léčená skupina dostávala 40 mg zinku denně a cetirizin, antihistaminika. Kontrolní skupina dostávala pouze cetirizin.
In the two tests of study, the of the effect of of the disease in the group and of life quality.
The Scientists that the zinc suplementation, if is to the deficit, can of the of the immune system and of cells in histamin release.
Many natural products can be for the total health. Nicméně studie začínají naznačovat, že některé přírodní sloučeniny, jako je kvercetin a olej z černého semene, mohou být zvláště prospěšné pro zmírnění alergií.
While the and mineral can play a key role in the Immune Regulation and Reducing of Alternative Diseasons, other active approach can provide a natural of.
Výzkum ukázal, žequercetinmůže být silným přírodním prostředkem proti alergii. Quercetin is natural agent in different foods, from Chřest to green tea.
Quercetin is often for strong effect, but also be a antialergice effect. One randomized, double, placebem controlată studie with paralelous groups, effect of kvercetine suplementation on Seasonal Allergy.
Studie zahrnovala 66 účastníků ve věku od 22 do 78 let, kteří užívali 200 mg kvercetin denně po dobu 4 týdnů. Studie zjistila, že lidé ve skupině kvercetinu zaznamenali významné snížení příznaků alergie, jako jsou symptomy očí, kýchání, zrychlení a problémy spojené se spánkovou alergiemi.
Studie také zjistila, že skupina kvercetinu hlásila zvýšení kvality života comparativ s kontrolní skupinou. Studie naznačují, že kvercetin může snížit symptomy alergie inhibice produkce and histamin uvolňování.
Nigella sativa, asblack seed, black kmín or black kmín, is the single plant with light blue or white flowers. Patří k čeledi Ranunculaceae spolu s dalšími rostlinami, které byly použity v medicíně, as is gold.
The black seed was used in the Middle East as traditional medicine on the,, lic and system. Moderní věda tvrdí, že černý semen může také zmírnit alergie.
One prospektive double by the placebo controlată studie zkoumala účinky olejů z černého spermatu na pacienty s sennou rychlostí. The study was inclusive 66 members, men and women, with average science about 47 years.
Studie trvala 30 dní a zjistila, že olej z černého spermatu může zmírnit příznaky alergie, jako je menstruace a rychlost, kýchání a výtok nosu do 15 dnů od prvního použití.
Other clinic study the effect of the black oil on 68 patients with high speed. Participants was by the severity of their, which was, medium or important. The study was also a control group that oil from black semen.
In the end 6 years study, the all patients in a small group was not, while important part of the medium heavy and heavy groups was not or have less, 93,7%, respektive 83,3%. To je v kontrastu s 30,1%, kteří uvedli ameliorované příznaky in the control group.
Studie naznačují, že olej z černého semene je silný prostředek k úlevě a tato vlastnost může pomoci zmírnit alergie.
Význam zdraví střev nelze změnit. Bad health of the health was connected with all series of, from sugar and obesity to the chronical inflammation.
Probiotikamohou pomoci zmírnit alergické příznaky. One randomized double by placebem controlată studie fokusovala na to, jak probiotické suplementace ovlivnily symptomy senzibilní rychlosti.
Studie trvala až 12 týdnů a zahrnovala 40 účastníků, kteří trpěli sezónními alergiemi. Se zjistilo, že pacienti v léčené skupině zaznamenali snížení alergických příznaků, jako je zrychlení, a také došlo ke zvýšení kvality života, lepšímu spánku a menší únavě.
Other randomized, placebem controled, the double screening study, which included 106 members and the 90 days, the effect of probiotics in comparation with prebiotics in the of the of the. Study the important of of the of the probiotics/prebiotic group in comparation with placebo group.
Presume that probiotics reduce the season of alergie to control of the health of the sun and support of the imunitar system.
Pokud trpíte sezónní alergiemi, jarní počasí může způsobit, že oči, rychlost nebo nekontrolovatelné kýchání. Přirozená úleva od alergie může být trochu daleko od potenciálně užitečných přístupů, jako je vitamin C, vitamin D, zinek, kvercetin, olej z černého spermatu a probiotika. Přidání těchto přírodních přístupů k antialergické rutině může pomoci poskytnout dlouhodobou úlevu od alergie, abyste se mohli dostat ven a zasáhnout si jaro.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
