Obsah
Obsah
Ranní nevolnost označuje nevolnost, která se vyskytuje primárně a nejintenzivněji ráno. Tato nevolnost se stane okamžitě po probuzení, když žena vstane a podnikne první kroky dne. Nevolnost se může objevit kdykoli během dne nebo v noci a nejméně 80% žen uvádí, že jejich „ranní nevolnost“ je pravidelně obtěžuje po celý den.
Ranní nevolnost v těhotenství je rozšířeným jevem. Určitý stupeň ranní nevolnosti doprovází 70-90% všech těhotenství. V 60% případů je ranní nevolnost tak závažná, že je epizodicky doprovázena zvracením.
První příznaky se nejčastěji vyskytují 4-6 týdnů po početí a významně se zhoršují do 9. týdne. Příznaky se obvykle výrazně snižují do 16. až 18. týdne těhotenství.
10% těhotných žen pociťuje ranní nevolnost po 20. týdnu. 80-85% ranní nevolnosti se úplně zastaví před třetím trimestrem, ale 5% těhotných žen trpí ranní nevolností až do porodu.
Vědecké důkazy o závažnosti a četnosti ranní nevolnosti u těhotných žen v závislosti na pohlaví dítěte jsou velmi nekonzistentní. Přesto většina studií naznačuje, že těhotenství s dívkou je pravděpodobnější, že bude doprovázeno ranní nevolností.
Opakovaná těhotenství nevykazují žádnou významnou korelaci mezi závažností ranní nevolnosti a předchozími těhotenstvími. Jinými slovy, pokud je první těhotenství lehké a není nevolnost, nezaručuje to, že druhé bude stejné. Existuje skutečná možnost pociťovat nevolnost během těhotenství - opačná situace je stejně pravděpodobná.
Vědci nemají přesnou odpověď na to, proč se ranní nevolnost vyskytuje u těhotných žen. Existuje mnoho teorií, vyvrácení, předpokladů a pochybností, ale neexistuje jasná odpověď.
Nejčastěji jsou nevolnost a zvracení spojeny se specifickými hormonálními změnami v těle těhotné ženy a jsou diskutovány účinky tří hormonů - estrogenu, progesteronu a choriového gonadotropinu.
Teorie, která připisuje ranní nevolnost jedinečné ochranné roli, si zaslouží určitou pozornost: ženské tělo je příliš citlivé na nekvalitní jídlo v té fázi vývoje plodu (4-16 týdnů), kdy je (plod) zvláště ohroženo jedy a toxiny přicházejícími zvenčí.
Ranní nevolnost může mít různé stupně závažnosti. Přesto mohou nastat situace, kdy nevolnost a zvracení obtěžují těhotnou ženu téměř neustále - ráno, během dne a v noci, kdy se normální stravování a dokonce i pití stává obrovským problémem. Tento stav - který již není variantou normálního těhotenství, ale skutečnou diagnózou - se nazývá nadměrné zvracení těhotenství (Hyperemesis gravidarum) nebo hyperemesis.
Hyperemesis gravidarum se vyskytuje v poměru 0,3-2% všech těhotenství. Vyznačuje se opakovaným zvracením, ztrátou více než 5% tělesné hmotnosti, známkami dehydratace, nedostatkem vitamínů a minerálů a výrazným zhoršením kvality života, to vše v kombinaci s úzkostí a depresí.
Moderní medicína má mnoho způsobů, jak pomoci s hyperemézou. Hlavní věc, kterou je třeba pochopit, je, že neschopnost normálně jíst a zejména získat dostatek tekutin je jednoznačnou indikací k okamžité lékařské pomoci.
Je třeba poznamenat, že nevolnost a zvracení u těhotných žen nemusí nutně souviset s těhotenstvím. Těhotná žena, stejně jako jakákoli osoba jakéhokoli pohlaví, může mít nevolnost a zvracení v důsledku střevní infekce a otravy jídlem, vedlejších účinků léků, přehřátí, onemocnění jater, onemocnění ledvin, onemocnění štítné žlázy a mnoha dalších stavů, které vyžadují zvláštní lékařskou kontrolu během těhotenství.
Proto důležité pravidlo: jakékoli pochybnosti o tom, že nevolnost a zvracení jsou způsobeny těhotenstvím, jakýkoli stav, kdy kromě nevolnosti existují další alarmující příznaky (průjem, bolest břicha, zvýšená tělesná teplota, dušnost, vyrážka atd.), jakákoli situace, kdy se nevolnost vyskytuje současně u několika členů rodiny - to vše jsou důvody pro naléhavou lékařskou konzultaci.
Je extrémně vzácné najít situace, kdy je ranní nevolnost poprvé zaznamenána po 10. týdnu těhotenství. Pokud je nevolnost, téměř vždy začíná od 4. - 6. týdne. Proto silné doporučení: první epizoda nevolnosti v období více než deseti týdnů těhotenství je důvodem k konzultaci s lékařem.
Ve většině případů není pozorován žádný nepříznivý účinek. Výjimkou je hyperemesis gravidarum, kdy neschopnost těhotné ženy jíst normálně a dostat dostatek tekutin nevyhnutelně ovlivňuje zdraví plodu.
Musíme uznat, že žádná kouzelná pilulka nevyléčí ranní nevolnost. Současně může několik časem prověřených, jednoduchých, přístupných a bezpečných doporučení výrazně zmírnit stav a zkrátit trvání a závažnost epizod nevolnosti.
Zde je 28 tipů, jak zmírnit příznaky ranní nevolnosti:
Zde budeme diskutovat o samostatné skupině doporučení týkajících se příjmu vitamínových a minerálních komplexů těhotnými ženami, protože často existují stížnosti, že bezprostředně po užití vitamínů se nevolnost zvyšuje.
Diskutujte se svým lékařem:
Poraďte se se svým lékařem o nekonvenčních metodách pomoci při nevolnosti u těhotných žen. Zde je velmi důležité a je důležité zdůraznit, nezkoušet nic sami a rozhodnout se až po diskusi s lékařem, který může poradit vhodnému specialistovi a jsou možné nejrůznější možnosti - meditační a relaxační techniky, dechová cvičení, hypnóza, aromaterapie, akupunktura, akupresura, akupresurní masáž a dokonce i jedinečné náramky proti nevolnosti.
Ještě jedna věc. Pamatujte, že různé léky na předpis v arzenálu lékaře mohou zmírnit ranní nevolnost. Pokud všechny metody, které jsme navrhli, neučinily vaše těhotenství klidným a radostným, pokud nedojde ke zlepšení nebo se váš stav zhorší, pokud jste nervózní, nepřibíráte na váze, nedostanete dostatek spánku nebo nemůžete správně jíst - poraďte se se svým lékařem!
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
