Obsah
Obsah
Zatímco některé trendy v doplňcích přicházejí a odcházejí, stojí za to sledovat, co je populární, abyste lépe porozuměli trhu a co lidé považují za účinné pro své vlastní zdraví.
Nové produkty, které získávají popularitu a podíl na trhu, tak často dělají kvůli výhodám, které poskytují. Zkoumání nejnovějších produktových trendů pro rok 2022 může otevřít pohled na nové a vzrušující způsoby, jak lépe podpořit zdraví a pohodu.
Produkty, které se prodávají za účelem pomoci s energií , jsou velkým a rostoucím tržním segmentem průmyslu přírodních produktů. Kategorie, jak je definována, zahrnuje širokou škálu produktů, od nápojů po gely, gumičky, prášky, kapsle a tablety. Stojí za to uznat dva základní způsoby, jak energetické produkty fungují: jako stimulanty nebo zvyšováním produkce energie v těle.
Stimulanty často obsahují kofein nebo bylinné extrakty (které obsahují kofein), jako je guarana, kávová zrnanebo extrakt ze zeleného čaje. Výrobky obsahující tyto stimulanty nesou riziko předávkování a mohou při dlouhodobém užívání vyvolat určité zdravotní problémy v závislosti na tom, jak jsou formulovány, přičemž energetické nápoje jsou nejvíce znepokojující.
Výrobky podporující energii zvýšenou produkcí energie v celém těle mohou být bezpečnější. I když jsou obvykle méně účinné než stimulanty, některé výzkumy podporují výhody určitých doplňků pro pomoc s energií. Příklady zahrnují CoQ10, vitamíny Ba kreatin. Bylinné produkty - často používané ke zlepšení reakce na stres - mohou posílit energetické zásoby a pravděpodobně budou i nadále růst v popularitě, včetně cordyceps, maca, ženšenua dalších.
Produkty na hubnutí jsou již dlouho populární a tento trend bude pravděpodobně pokračovat až do roku 2022. Vzhledem k tomu, že více lidí pracuje z domova a chodí méně ven, přibývání na váze bylo v průběhu pandemie běžným problémem mnoha jednotlivců.
Kvalita a bezpečnost jsou hlavními problémy produktů na hubnutí. Bohužel, ve snaze zlepšit účinnost, některé bezohledné společnosti přidávají nebezpečné nebo zakázané složky, které způsobují významné vedlejší účinky a rizika. Jednosložkové produkty jsou obvykle bezpečnější než kombinované produkty. Je také třeba si uvědomit, že produkty na hubnutí jsou často jen skromně účinné, což by nemělo být minimalizováno, ale také by nemělo být přeceňováno.
Z přírodních doplňků prodávaných na hubnutí má jen málo solidních a konzistentních důkazů o výhodách. Zatímco některé produkty, jako je rozpustná vláknina, kurkumin, probiotikaa zelený čaj, mohou pomoci, jiné faktory životního stylu, včetně stravy a cvičení, jsou nezbytné k dosažení úspěchu. Je pravděpodobné, že do roku 2022 uvidíme další variace produktů na hubnutí s některými z těchto složek a dalšími novými produkty.
Míra úzkosti a deprese v průběhu pandemie prudce vzrostla, což vedlo lidi k vyhledání léčby ke zlepšení jejich reakce na stres. A zatímco ti, kteří bojují s úzkostí a depresí, by měli vyhledat vhodnou léčbu, řada bylin prokázala důkazy, které pomáhají zlepšit naši reakci na stres a snížit úzkost. Vzhledem k tomu, že pandemie pravděpodobně potrvá do roku 2022, poptávka po přírodních produktech zaměřených na pomoc při zlepšování odolnosti vůči stresu bude pravděpodobně pokračovat.
Mezi produkty, které vynikají, patří některé z dříve zmíněných bylin, které pomáhají s energií, včetně cordycepsu, maca a ženšenu. Mezi další byliny s výzkumem naznačujícím výhody patří ashwagandha, Schisandraa Rhodiola. Nebylo by překvapením vidět nové kombinace nebo různé extrakty nabízené pro jejich schopnost pomoci zlepšit stres do roku 2022.
V uplynulém roce bylo téměř přes noc vyprodáno mnoho doplňkových produktů vytvořených tak, aby podporovaly imunitní funkci. Zinek, vitamin D, echinacea, vitamin Ca další produkty, o nichž se předpokládá, že podporují imunitní funkci, byly zakoupeny ve velkém množství. A jak se pandemie stále táhne, je pravděpodobné, že zvýšený zájem o produkty podporující imunitu bude pokračovat, protože lidé hledají způsoby, jak posílit imunitní funkci a pokoušet se chránit před infekcemi dýchacích cest.
Mezi produkty, které pravděpodobně zvýší nebo udrží popularitu, patří vitamin D, přičemž výzkum ukazuje, že může významně snížit respirační infekce u těch, kteří mají nedostatek vitaminu. Česnek také stojí za uznání, přičemž několik studií ukazuje významné snížení náchylnosti k nachlazení. Další, méně známé vitamíny, které zřejmě ovlivňují imunitní odpověď, jako je niacinamid nebo vitamin B3 , mohou získat popularitu. Rostlinné produkty, které ovlivňují imunitní funkci, by také mohly zvýšit popularitu, včetně černých semen (Nigella sativa) a léčivých hub.
Zatímco probiotika mají účinky na imunitní systém, zaslouží si svou vlastní kategorii kvůli své rostoucí popularitě. Zájem o jejich přínosy pro ovlivnění a zlepšení imunitní odpovědi bude pravděpodobně nadále růst, zejména proto, že výzkum naznačuje, že při pravidelném užívání snižují riziko nachlazení a chřipky.
Vzhledem k tomu, že výzkum probiotických organismů pokračuje, probiotika, která se zaměřují na konkrétnější zdravotní stavy, se pravděpodobně budou i nadále objevovat. Výzkum zjistil, že některé probiotické bakterie mohou pomoci snížit úzkost a depresi. A vzhledem k souvislosti mezi střevní flórou a obezitou již existují důkazy, že probiotika mohou pomoci při hubnutí.
Pravděpodobně budou k dispozici další probiotické produkty, které pomáhají snižovat váhu. Probiotika pro příznaky alergie jsou také dalším pravděpodobným cílem, stejně jako růst probiotických produktů, které pomáhají podporovat gastrointestinální zdraví. Je pravděpodobné, že brzy začneme vidět více aktuálních probiotik pro zdraví pokožky, protože výzkum již naznačuje některé potenciální výhody jejich použití.
Dalšími produkty, které jsou již dlouho populární, jsou doplňky určené k podpoře zdravé pokožky a snižování vrásek a dalších známek stárnutí. Se zvýšeným využíváním videokonferencí pro práci si lidé uvědomují svůj vzhled. Produkty s důkazy o zlepšení zdraví pokožky, pružnosti a snižování vrásek se stanou populárnějšími až do roku 2022.
Stejně jako produkty na hubnutí jsou kosmetické výrobky další kategorií produktů, ke kterým je třeba přistupovat opatrně. Studie však ukazují, že některé typy doplňků mohou pomoci. Dobrým příkladem je nedávný nárůst popularity kolagenu a dalších proteinových produktů, přičemž klinické studie zjistily významné zlepšení zdraví kůže v průběhu několika měsíců suplementace. Je pravděpodobné, že kolagen, aminokyselinya další proteinové produkty budou i nadále zvyšovat popularitu.
Zdá se, že bolesti jsou čím dál častější, jak lidé stárnou. Vzhledem k tomu, že velká generace baby boomerů nadále stárne a přechází do důchodu, pravděpodobně budeme i nadále zaznamenat silný růst přírodních produktů zaměřených na zdraví kostí a kloubů do roku 2022 a dále.
Zatímco historicky glukosamin byl hlavním doplňkem používaným pro bolesti kloubů a artritidu, výzkum začíná podporovat další produkty, včetně několika bylin, které prokázaly potenciál v klinických studiích pro artritidu kolena, včetně kurkuminu, Boswelliaa zázvoru.
Pokud jde o zdraví kostí, vápník se bude pravděpodobně i nadále dobře prodávat až do roku 2022. Doplňky vápníku by se však měly užívat pouze s velkým jídlem, protože důkazy začínají naznačovat, že jejich užívání nalačno může přispět k srdečním onemocněním. Při užívání nalačno vápník přechodně zvyšuje hladinu vápníku v krvi nad normální hodnotu, což může přispět k vytvrzení tepen.
Hořčík a draslík mají také některé potenciální výhody pro zdraví kostí, stejně jako vitamin K. Údaje o vitaminu D pro prevenci zlomenin se staly poněkud kontroverzními, ale stále naznačují výhody pro starší jedince, kteří mají nedostatek. Bór je další často přehlížený minerál, který může být užitečný pro udržení pevnosti kostí až do stáří.
Jak se spotřebitelé stávají náročnějšími, roste poptávka po produktech, které eliminují plniva s potenciálně škodlivými vedlejšími účinky. Při výrobě doplňků stravy jsou pro zapouzdření produktů často nezbytná určitá plniva, průtoková činidla a maziva. Zatímco mnoho z těchto složek je neškodných, některé nejsou.
Barviva a barviva, která se používají, mohou způsobit reakce u citlivých jedinců. Zpracované škroby, jako je maltodextrin a karboxymethylcelulóza, jsou běžnými plnivy, přesto se objevuje výzkum, že mohou živit patogenní bakterie v zažívacím traktu, zvyšovat zánět a poškodit gastrointestinální zdraví.
Jak se zákazníci stanou vzdělanějšími, budou i nadále požadovat čistší produkty. Společnosti zdůrazňující své úsilí používat bezpečnější přísady nebo je zcela eliminovat, pravděpodobně zvýší podíl na trhu v roce 2022. Velkoobjemové produkty a prášky mohou také růst v popularitě díky tomu, že jsou čistším produktem.
2022 přináší mnoho příslibů pro další růst a inovace v průmyslu doplňků stravy a přírodních produktů. A mnoho z těchto produktů může zlepšit to, co je v současné době k dispozici. Jak se výzkum a vývoj zvyšuje, je pravděpodobné, že v celém odvětví uvidíme pokračující růst po mnoho dalších let.
Odkazy:
VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy...
Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Zobrazit více. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy nebo možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace na tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená na tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.
