Vaše preference byla pro tuto relaci aktualizována. Chcete-li trvale změnit nastavení účtu, přejděte do části Můj účet
Připomínáme, že preferovanou zemi nebo jazyk můžete kdykoli aktualizovat v části Můj účet
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknutím zobrazíte naše prohlášení o přístupnosti
Vybavte se na novoroční předsevzetí
Získejte až 10 % zpět díky automatickým objednávkám
Doprava zdarma při objednávce nad 920,00 Kč
checkoutarrow
Doplňky stravy
Sport
Tělo
Krása
Potraviny
Domov
Děti
Domácí zvířata
Značky A–Z
Témata v oblasti zdraví
Speciální nabídky
Nejprodávanější produkty
Vyzkoušejte
Novinky
Centrum celkového zdraví

Centrum celkového zdraví
Domů
KATEGORIE
Nejoblíbenější
Zdraví a dobrá pohoda
Kondice
Výživa
Krása
TYPY OBSAHU
Články
Videa
TÝM ODPOVĚDNÝ ZA OBSAH
Odborníci na zdraví a dobrou pohodu
Všechny příspěvky / Zdraví a dobrá pohoda/Spánek

Spánek

1–12 z 18 výsledků
Seřazeno podle
Nejnovější
Nejnovější
Nejstarší
Oblíbené
Article Icon
Konečný kontrolní seznam hygieny spánku: Lékařský průvodce lepším odpočinkem

Konečný kontrolní seznam hygieny spánku: Lékařský průvodce lepším odpočinkem

podle Dr. Nicole Craven, M.D.
28 801 Zobrazení
Article Icon
Jak snížit kortizol v noci: 11 přirozených způsobů, jak podpořit klid a lepší spánek

Jak snížit kortizol v noci: 11 přirozených způsobů, jak podpořit klid a lepší spánek

podle Dr. John Neustadt, N.D.
6 210 Zobrazení
Article Icon
L-Theanin: Výhody pro spánek, zdraví mozku, + více, dávkování, + vedlejší účinky

L-Theanin: Výhody pro spánek, zdraví mozku, + více, dávkování, + vedlejší účinky

podle Dr. Michael Murray, N.D.
80 112 Zobrazení
Article Icon
7 alternativ k melatoninu pro lepší spánek

7 alternativ k melatoninu pro lepší spánek

podle Dr. Michael Murray, N.D.
28 236 Zobrazení
Article Icon
Jak Stres A Spánek Ovlivňují Vaši Kůže: Průvodce Lékaře

Jak Stres A Spánek Ovlivňují Vaši Kůže: Průvodce Lékaře

podle Dr. Carlie Biggins, N.D.
34 311 Zobrazení
Article Icon
8 bylinných léků, které vám pomohou spát přirozeně

8 bylinných léků, které vám pomohou spát přirozeně

podle Dr. Stokes, N.D., bylinky WishGarden
13 848 Zobrazení
Article Icon
5 vědecky schválených návyků pro lepší spánek

5 vědecky schválených návyků pro lepší spánek

podle Dr. Michael D. Lewis, M.D.
8 696 Zobrazení
Article Icon
Top 10 přírodních šamponových pomůcek a léčebných prostředků

Top 10 přírodních šamponových pomůcek a léčebných prostředků

podle Megan Roosevelt, RDN
26 400 Zobrazení
Article Icon
Sleepy Girl Mocktail: Tort Cherry Juice a hořčík

Sleepy Girl Mocktail: Tort Cherry Juice a hořčík

podle Megan Roosevelt, RDN
11 438 Zobrazení
Article Icon
Co je GABA? Proč tento doplněk může pomoci s lepším spánkem

Co je GABA? Proč tento doplněk může pomoci s lepším spánkem

podle Dr. Michael Murray, N.D.
167 328 Zobrazení
Article Icon
Kvalita spánku: 4 důvody, proč je to důležité a jak to získat

Kvalita spánku: 4 důvody, proč je to důležité a jak to získat

podle Dr. Scott Buesing, N.D.
43 065 Zobrazení
Video Icon
The Best Natural Supplements for Spánek

The Best Natural Supplements for Spánek

podle Dr. Michael Murray, N.D.
318 446 Zobrazení

Vyloučení odpovědnosti

Tento blog není určen ke stanovení diagnózy, poskytování léčby nebo lékařského poradenství. Obsah poskytovaný v tomto blogu má pouze informativní charakter. Ohledně jakékoli lékařské nebo zdravotní diagnózy či možností ošetření se poraďte s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem. Informace v tomto blogu by neměly být považovány za náhradu rady zdravotnického pracovníka. Tvrzení o konkrétních produktech uvedená v tomto blogu nejsou schválena pro diagnostiku, léčbu, vyléčení nebo prevenci onemocnění.