Vaše preference byla pro tuto relaci aktualizována. Chcete-li trvale změnit nastavení účtu, přejděte do části Můj účet
Připomínáme, že preferovanou zemi nebo jazyk můžete kdykoli aktualizovat v části Můj účet
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kliknutím zobrazíte naše prohlášení o přístupnosti

7 koření, které dávají jídlům teplou chuť

9 982 Zobrazení

Těchto sedm hřejivých koření je chutným doplňkem zimního vaření. Nejenže dodávají pokrmům zdravotní výhody, ale také dodávají příjemnou chuť široké škále slaných a sladkých jídel.

Nastrouhání, mletí a drcení se používají k uvolnění éterických olejů uvnitř koření. Koření by mělo být pravidelně kontrolováno na data vypršení platnosti. V opačném případě lze zakoupit celé koření, které mají dlouhou trvanlivost.

Koření na zimu

Mezi běžné koření používané v zimě patří:

  1. Křen
  2. Zázvor
  3. Kajenský kajen
  4. Kardamom
  5. Česnek
  6. Černý pepř
  7. Skořice

Vlastnosti těchto koření

Bylo prokázáno, že křen obsahuje glukosinoláty, o nichž se předpokládá, že pomáhají předcházet závažným onemocněním. Křen lze použít k zahřátí v omáčkách a polévkách i na pečenou zeleninu.

Zázvor má nádech sladkosti a kořeněného tepla a lze jej přidat do pokrmů z Asie, Indie a Středního východu i do karibských jídel.

Cayenne přidá punč do jakéhokoli jídla. Může být použit v marinádách, polévkách, dresinkech, chilli, kořenících směsích nebo dokonce dezertech. Funguje dobře s jinými oteplovacími kořením.

Kardamom lze nalézt v luscích, semenech a mletém. Má hřejivou a sladkou chuť. Používá se v čočkových nebo rýžových pokrmech a také ochutnává mrkev, sladké brambory a tykev.

Česnek je oblíbený v mnoha pokrmech, včetně polévek, dušených pokrmů, kastrolů, hranolků a dalších.

Černý pepř se používá již více než 4000 let a přidává se do mnoha každodenních pokrmů.

Skořice dodává chuť útulným pokrmům svou zemito-sladkou chutí. To je běžné u dezertů, ale mnoho slaných jídel je také zvýrazněno trochou skořice.

VYLOUČENÍ ODPOVĚDNOSTI: Tento blog není určen ke stanovení diagnózy... Zobrazit více

Související články

Zobrazit vše

Article Icon
Top 20 potravin s vysokým obsahem vlákniny, které můžete přidat do vaší stravy

Top 20 potravin s vysokým obsahem vlákniny, které můžete přidat do vaší stravy

podle Megan Roosevelt, RDN
629 225 Zobrazení
Article Icon
Jaké jsou zdravotní přínosy Kombucha?

Jaké jsou zdravotní přínosy Kombucha?

podle Megan Roosevelt, RDN
173 634 Zobrazení
Article Icon
Prášek z červených řepy: Výhody, doporučený příjem a recepty

Prášek z červených řepy: Výhody, doporučený příjem a recepty

podle Dr. Michael Murray, N.D.
96 937 Zobrazení