Vyzkoušejte tento jednoduchý domácí sprej na čištění podložek na jógu

Jóga je zdravý způsob, jak protáhnout tělo, zvýšit flexibilitu a procvičit všímavost. Mnoho lidí se při cvičení jógy potí, zejména pokud se věnují horké józe. Po sezení s podložkou na jógu by se mohla znečistit potem a olejem z rukou a nohou. Bakteriím se daří ve vlhkém, tmavém prostředí srolované podložky na jógu.

Čištění podložky na jógu přirozeným způsobem

Součástí zdravého životního stylu je používání přírodních surovin a produktů. Tyto produkty neobsahují drsné chemikálie, které mohou poškodit lidské zdraví. Tento recept na čisticí sprej na jógovou podložku obsahuje základní ingredience, které již mnoho lidí používá ve svých domovech. Olej z čajovníku je známý svými antiseptickými vlastnostmi a líska čarodějnice je přírodní adstringent, který také omezuje růst bakterií.

Recept na čisticí sprej na podložky na jógu

Složení:

• 3/4 šálku vody
• 1/4 šálku lískových oříšků
• 10 kapek levandulového esenciálního oleje
• 3 kapky čajovníkového oleje
• láhev s rozprašovačem z tmavého skla

Pokyny:

1. Přidejte všechny přísady do lahvičky s rozprašovačem.
2. Nasaďte víko na láhev.
3. Jemně kroužte, aby se ingredience promíchaly.
4. Postříkejte podložku na jógu čističem.
5. Otřete podložku na jógu čistým hadříkem z mikrovlákna.

Tento sprej vydrží asi dva týdny v chladničce nebo tři až pět dní při pokojové teplotě. Používejte jej po každém cvičení jógy.